Vinagre de cidra de maçã para bursite

Vinagre de maçã - um tipo de vinagre feito de maçãs - é um remédio popular para uma ampla variedade de condições, incluindo bursite, uma condição dolorosa que afeta as almofadas que amortecem seus ossos e tendões. Os defensores afirmam que, embora o vinagre de cidra de maçã seja ácido, isso ajuda a tornar seu corpo mais alcalino e que esse efeito pode ajudar a curar uma série de condições. Não há provas científicas que mostrem o vinagre de maçã é efetivo para bursite.

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Bursite

Bursae são almofadas cheias de líquido que amortecem os tendões, os músculos e os ossos nas suas articulações. Quando essas almofadas se inflamam, é conhecida como bursite. Seus ombros, cotovelos e quadris são as áreas mais comumente afetadas, de acordo com a MayoClinic. com. Você pode sentir-se dolorido e rígido, ou a área pode parecer vermelha e inchada. Consulte o seu médico se a dor dura mais de 2 semanas. Os surtos recorrentes são comuns, mas na maioria dos casos, a bursção desaparece dentro de algumas semanas de repouso da articulação afetada.

Vinagre de cidra de maçã

O vinagre de cidra de maçã é um dos remédios caseiros mais antigos, de acordo com Deidre Layne em seu livro "Vinagre de cidra de maçã: um remédio popular moderno". Layne afirma que o vinagre de maçã pode restaurar a alcalinidade, o que reduz a inflamação. Layne acrescenta que os minerais no vinagre de cidra de maçã ajudam a equilibrar fluidos. Ela diz que um desequilíbrio nos eletrólitos pode levar a uma série de condições, incluindo artrite e alergias. O equilíbrio do volume de fluido é crítico para condições como a bursite, de acordo com Layne.

Remedio de bursite

Layne recomenda embeber uma toalha em vinagre de cidra de maçã e embrulhar a área afetada por várias horas por dia. O vinagre de cidra de maçã fornece minerais que ajudam a promover a circulação de fluidos entre as paredes celulares, o que pode ajudar a reduzir a dor e o inchaço, de acordo com Layne. Ou beba um tónico de vinagre de cidra de maçã com cada refeição, sugere Layne. Faça isso mexendo 2 colheres de chá. de vinagre de maçã em um copo de água.

Considerações

Devido à falta de dados clínicos, use vinagre de maçã somente depois de discutir com o seu médico. A causa de bursite mais comum é o uso excessivo de movimentos repetitivos ou lesões, de acordo com MayoClinic. com. Você também pode encontrar algum alívio simplesmente descansando a articulação afetada e protegendo-a de ferimentos adicionais. Não use remédios caseiros em lugar de cuidados médicos profissionais.