O suco de laranja pode irritar o trato urinário?

As infecções do trato urinário e a inflamação da parede da bexiga podem causar micção frequente, desconforto e dor e até mesmo incontinência em casos graves. Embora nem sempre seja claro por que essas condições ocorrem, em alguns casos os desencadeantes de alimentos levam algum culpado. Especificamente, o suco de laranja pode irritar o trato urinário e piorar os sintomas em ambas as infecções e inflamação da parede da bexiga.

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O suco de laranja contém uma dose saudável de vitamina C e potássio, dois nutrientes importantes. Contudo, também contém altos níveis de acidez. De fato, as laranjas representam uma das frutas mais ácidas, segundo apenas os limões na escala de pH. Muitas pessoas acham que ele não pode tolerar esse nível de ácido em sua comida. Além de irritar o trato urinário, o ácido no suco de laranja pode agravar úlceras e aftas.

Infecções do trato urinário

As infecções do trato urinário geralmente envolvem uma infecção bacteriana da bexiga, da uretra e possivelmente dos rins. De acordo com a Universidade de Rochester, a grande maioria das infecções do trato urinário - cerca de 85 por cento - decorre da infecção por bactéria E. coli. Os sintomas incluem dor, aumento da micção, juntamente com pequenas quantidades de urina, e às vezes sangue na urina. Se você tem uma infecção do trato urinário, seu médico provavelmente irá prescrever antibióticos. Enquanto você ainda tem sintomas, você deve evitar o suco de laranja, pois o ácido pode irritar seu trato urinário de cura. No entanto, uma vez que você terminou seu curso de antibióticos e está livre de sintomas, você pode voltar a beber suco de laranja.

Cistite intersticial

A cistite intersticial, ou inflamação da parede da bexiga, produz sintomas semelhantes aos de uma infecção do trato urinário. No entanto, é uma condição crônica não causada por bactérias; na verdade, não está claro o que causa a cistite intersticial. Não há cura, então seu médico provavelmente recomendará mudanças de estilo de vida para ajudá-lo a gerenciar a condição. Embora a pesquisa médica não tenha demonstrado que a dieta afeta os sintomas da cistite intersticial, é possível que a queda de certos alimentos da sua dieta, incluindo o suco de laranja, possa ajudar a melhorar seus sintomas.

Considerações

Se você precisa reduzir ou eliminar o consumo de suco de laranja porque irrita seu trato urinário, você deve substituí-lo por outro alimento saudável, idealmente rico em vitamina C. Frutas e cores brilhantemente coloridas Legumes, como brócolis, pimentões e cantaloupe, fazem boas fontes dessa importante vitamina. Além disso, se os sintomas do trato urinário continuam uma vez que você teve tratamento para uma infecção do trato urinário ou para cistite intersticial, fale com seu médico sobre suas opções.