Pode muito cálcio em dieta e suplementos causar calcificações mamárias?

O cálcio é o mineral mais abundante em seu corpo, com cerca de 99% do mineral que reside está em seus ossos. Além de desempenhar um papel vital no desenvolvimento e manutenção de ossos fortes, o cálcio também facilita o bom funcionamento do coração, músculos, nervos e outros sistemas corporais. Às vezes, os cálculos acumulam-se em tecidos moles, como os seios.

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Calcificação mamária e cálcio

Os dois tipos de calcificações mamárias são macrocalcificações e microcalcificações. As macrocalcificações são geralmente depósitos de cálcio grosseiros que aparecem como grandes pontos brancos ou traços em mamogramas. As macrocalcificações são tipicamente associadas a mulheres com mais de 50 anos e são consideradas inofensivas. As microcalcificações são pequenos depósitos de cálcio que aparecem como pequenas manchas brancas em mamografias. Embora geralmente não sejam o resultado de câncer, as microcalcificações são às vezes um sintoma de alterações precancerosas nos seios. As calcificações mamárias não são tipicamente causadas pela ingestão excessiva de cálcio.

Causas da calcificação mamária

O câncer é uma possível causa de calcificação mamária. Contudo, inúmeras condições não cancerosas também causam calcificações mamárias, como lesão prévia da mama, cistos de mama, fibroadenoma e calcificação dérmica ou vascular. Você deve procurar conselhos médicos quando a calcificação é agrupada em vez de se espalhar por todo o peito. Os depósitos de cálcio que variam em forma e tamanho também são situações que exigem uma visita ao seu médico.

Dosagem e efeitos colaterais

A dose recomendada para cálcio varia de acordo com a idade. Os bebês nos primeiros seis meses precisam de cerca de 210 mg por dia. Os bebês entre 7 e 12 meses necessitam de 270 mg por dia. Os adolescentes entre as idades de 9 e 18 precisam de cerca de 1, 300 mg por dia. Esta dose cai para cerca de 1 000 mg por dia entre as idades de 19 a 50.Pessoas com mais de 50 precisam de cerca de 1, 200 mg por dia. A dose recomendada para prevenir o câncer de colon é de 1, 800 mg por dia. O nível tolerável de ingestão superior de cálcio é de cerca de 2, 500 mg por dia. Os depósitos de cálcio têm sido associados com dor de estômago, náuseas e perda de apetite.