Para usar bandas de pulso anti-náuseas

Se sofre de náuseas por doença de enrolado, gravidez ou efeitos colaterais de medicamentos de quimioterapia, pulseiras anti-náuseas podem Ajude-o a reduzir seus sintomas sem usar medicação anti-nausea de venda livre (OTC) ou receita médica. As pulseiras funcionam colocando pressão sobre um ponto de acupressão no pulso pensado para afetar a náusea. Um plástico plástico aderente à banda estimula o ponto de acupressão P6, reduzindo a náusea em algumas pessoas. O posicionamento preciso da banda é importante para obter melhores resultados.

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Passo 1

Coloque as pulseiras sobre os pulsos com o parafuso de plástico voltado para o interior dos pulsos.

Passo 2

Encontre os pontos de acupressão em cada pulso, aplicando três dedos no pulso, começando pelo vinco na parte inferior da mão. Esta medida indicará a distância apropriada do vinco do pulso.

Passo 3

Localize os dois tendões que correm paralelos entre si no pulso. Os tendões verticais se estendem a partir do dente do pulso para baixo. Encontre estes tendões, rastreando uma linha imaginária do seu dedo indicador para o pulso. A colisão da pulseira deve ser centrada entre estes dois tendões.

Passo 4

Aperte a pulseira em faixas ajustáveis, até sentir uma ligeira pressão no ponto de acupressão. Algumas bandas contêm um adesivo para ajudar a banda a permanecer no lugar. Pressione a banda depois de apertá-la, se contiver um adesivo. Se você estiver usando uma pulseira flexível, não será possível apertar ainda mais a banda.

Passo 5

Verifique o ajuste das pulseiras periodicamente. Aperte-os conforme necessário. Wristbands pode afrouxar ao longo de suas atividades normais.

Dicas

• As pulseiras anti-náusea devem ser usadas em ambos os pulsos para ambos os resultados. As bandas podem ser usadas continuamente ou apenas quando você sente que precisa delas. Fazer um punho ajudará os tendões no pulso a se destacar e permitir uma colocação mais fácil das pulseiras. Siga as instruções do fabricante para a lavagem. Muitas marcas de bandas podem ser lavadas à mão e secas ao ar. Pulseiras também podem ser úteis para pessoas que sofrem de náuseas depois de sofrer terapia de radiação para câncer. Um estudo conduzido por J. A. Roscoe e outros do Centro de Câncer James P. Wilmot da Universidade de Rochester descobriu que os pacientes tratados com bandas de cuidados e acupressão padrão relataram uma diminuição de 23,8 por cento na náusea em comparação com os pacientes tratados apenas com cuidados padrão. O estudo foi publicado na edição de setembro de 2009 do "Journal of Pain Symptom Management". "

Avisos

• Pulseiras anti-náuseas não são eficazes para todos. Se seus sintomas não melhorarem após alguns dias de usar as bandas, tente outros métodos ou medicamentos para lidar com sua náusea.