Os suplementos de alho fazem você cheira?

O alho é conhecido por ter um odor se você está cortando, cozinhando com ele ou simplesmente tomando um cheiro disso. O cheiro de alho pode demorar em superfícies porosas, roupas, seu corpo e sua respiração. O odor do corpo desagradável e o mau hálito podem causar constrangimento e fazer você não querer estar em torno dos outros.

Vídeo do dia

Ingrediente ativo

É o ingrediente ativo no alho, alicina, que dá ao alho um odor distinto. Allicina é o componente que dá ao alho suas propriedades anti-bacterianas, antifúngicas e antifúngicas. O alho fresco também pode possuir propriedades antiparasíticas. O alho é conhecido por suas habilidades de cura e é usado para uma grande variedade de doenças devido aos benefícios do ingrediente ativo.

Odor

A allicina tem um odor muito distinto, especialmente em alho recortado, triturado ou cortado em pedaços. Os suplementos de alho podem conter alho fresco ou podem conter secas, liofilizadas ou outras formas de alho. Allicin pode deixar um odor persistente na respiração depois de consumir alho, quer seu alimento esteja com sabor a alho ou você esteja tomando um suplemento de alho. Isso não apenas afeta sua respiração; suplementos de alho e alho também podem causar o seu corpo para adiar um odor que se assemelha ao cheiro de alho, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland. A razão para isso é que a alicina é que o corpo humano não absorve eficazmente a alicina.

Suplemento Ingredientes

Uma vez que várias formas de alho são usadas para fabricar suplementos de alho, é difícil saber qual suplemento terá a fórmula mais potente que contém alicina - a menos que o suplemento diga especificamente que é feito com alho fresco. Outro fator variável é que nem todos os suplementos de alho contêm exatamente a mesma quantidade de ingredientes ativos. Com tantas variáveis, é difícil dizer se um suplemento causará um leve odor ou um odor muito forte e persistente.

Considerações

Pergunte ao seu médico se você deve tomar alho e quanto. Se o seu médico aprovar o uso de alho e faz com que você cheire, pergunte ao seu médico sobre a redução da dose ou a mudança para um suplemento de alho diferente. Não tome suplementos sem a aprovação do médico e não interrompa ou altere seu suplemento sem consultar seu médico.