A cafeína agrava a vertigem?

Vários tipos de tonturas estão entre as queixas mais comuns que trazem as pessoas aos seus médicos, de acordo com MayoClinic. com, mas a tontura da vertigem está em uma classe por si só. Se você sofrer de vertigem, pode levar algum esforço para identificar a causa e limitar fatores como a cafeína que podem piorar sua condição.

Vídeo do dia

Sobre a Vertigo

A vertigem é um sentimento de tonturas ou marreos nos quais você sente que você ou seus arredores estão girando. É desagradável e desorientador. A Academia Americana de Otorrinolaringologia descreve seis tipos primários ou causas de vertigem. O mais comum é a vertigem posicional benigna, que ocorre depois de mover a cabeça. Outro tipo, a doença de Meniere, envolve a orelha interna e pode incluir o zumbido nos ouvidos. Outras possíveis causas de vertigem incluem enxaqueca, infecção, lesões e alergias.

Cafeína e Meniere

A cafeína pode ser um fator na doença de Meniere, que pode incluir náuseas, perda de audição e uma sensação de plenitude em seus ouvidos. É pensado que um desequilíbrio dos fluídos da orelha interna causa esses sintomas e a sensação de giro da tontura. De acordo com a Associação de Distúrbios Vestibulares, a ação diurética da cafeína pode ainda perturbar o equilíbrio de fluidos, e seus efeitos estimulantes podem piorar o zumbido em seus ouvidos - zumbido.

Cafeína e Circulação

Vertigem e outros tipos de tonturas também podem ser afetados por problemas de circulação sanguínea, possivelmente piorados por estresse ou problemas cardíacos. Tomando grandes quantidades de cafeína - muito café, por exemplo, refrigerante com cafeína ou bebidas energéticas - pode constigar os vasos sanguíneos e aumentar os sintomas da vertigem. Clínica Mayo. Com aconselha pessoas com vertigem para evitar a cafeína, bem como outras substâncias que podem afetar os vasos sanguíneos, incluindo álcool e tabaco.

Outras recomendações

Se você tem vertigem, evitar a cafeína é apenas uma estratégia que seu médico pode aconselhar. De acordo com a Associação de Distúrbios Vestibulares, você também pode limitar açúcar e sal na sua dieta, beber fluidos extras e evitar gatilhos de enxaqueca, como vinho tinto, carnes defumadas, queijos amassados ​​e chocolate. Um médico ou fisioterapeuta geralmente pode ajudar a resolver a vertigem posicional benigna, manobra sua cabeça. E medicação ou outras terapias podem ajudar a aliviar outros tipos de vertigem.