O suco de laranja irrita úlceras ou colite?
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A doença da úlcera péptica e a colite podem causar dor estomacal e você pode notar que certos alimentos parecem irritar seu estômago mais do que outros. O suco de laranja, por causa de seus altos níveis de ácido, pode incomodá-lo se você tiver úlceras ou colite. Portanto, você pode querer deixar cair o suco de laranja da sua dieta. No entanto, você deve certificar-se de falar primeiro com o seu médico, especialmente se você tiver colite, uma vez que os pacientes com colite freqüentemente precisam de uma nutrição extra que uma dieta variada pode fornecer.
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Noções básicas
Todas as frutas contêm algum ácido, mas as frutas cítricas caem no lado muito ácido da escala; As laranjas têm um pH de cerca de 2 a 3, tornando-os potencialmente muito irritantes para alguém com gastrite ou doença úlcera péptica. Além disso, os pacientes com colite freqüentemente mencionam que frutas cítricas e sucos, incluindo suco de laranja, parecem causar ou piorar seus sintomas, novamente potencialmente por causa do ácido neles.
Úlceras
As úlceras pépticas, nas quais as feridas se desenvolvem no revestimento do estômago ou do trato digestivo superior, podem afetar cerca de 20 milhões de americanos, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland. Eles geralmente não são causados pelos alimentos que você come; Em vez disso, eles são mais frequentemente causados por uma forma de bactéria chamada Helicobacter pylori, ou pelo uso muito freqüente de medicamentos de venda livre, como o ibuprofeno. Geralmente, se você tem úlceras pépticas, você pode evitar suco de laranja se você achar que irrita sua úlcera. No entanto, você deve se certificar de substituí-lo por outra fruta ou vegetal com alta vitamina C.
Colite
A colite afeta seu cólon, não o estômago, mas também pode envolver o desenvolvimento de feridas. Os sintomas comuns de colite incluem diarréia, dor abdominal, perda de peso e fadiga. Muitos pacientes com colite acham que vários alimentos, incluindo suco de laranja e outros sucos de frutas, os incomodam. No entanto, você não deve restringir sua dieta quando você tem colite. Muitos pacientes com colite estão em alto risco de desnutrição e para deficiências nutricionais específicas, e pioram a situação, limitando suas dietas em um esforço para controlar seus sintomas.
Opções
Felizmente, ambos os pacientes com úlcera e colite podem ter outra opção para manter o suco de laranja nas suas dietas: suco de laranja com baixo teor de ácido. Vários fabricantes de suco de laranja desenvolveram versões de seus produtos que são mais baixos nos ácidos, o que pode irritar úlceras e colite menos do que os produtos normais. Você deve considerar mudar para o suco de laranja pouco ácido antes de retirar o suco de laranja completamente da sua dieta. Além disso, verifique com seu médico para se certificar de que você está recebendo bastante vitamina C e outros nutrientes, especialmente se você limitou o consumo de suco de laranja por causa de seus sintomas.
