O suco de abacaxi ajuda o revestimento do útero?

Se você está tendo problemas para engravidar, você está disposto a tentar praticamente qualquer coisa para aumentar suas chances de sucesso. Um rumor que aparece frequentemente nos fóruns de fertilidade afirma que beber suco de abacaxi pode aumentar a espessura do revestimento uterino e melhorar as chances de implantação. Não só isso não está provado, mas o núcleo do abacaxi contém ingredientes que são potencialmente prejudiciais durante a gravidez. Beber suco de abacaxi não irá melhorar o revestimento uterino, uma vez que não contém mais nutrientes benéficos para a espessura uterina do que qualquer outro alimento.

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Bromelina

O núcleo do abacaxi contém bromelina, uma mistura de enzimas que digere proteínas. A bromelina atua como um diluente de sangue e pode ter efeitos anti-inflamatórios. Enquanto os especialistas em fertilidade, às vezes, fornecem diluidores de sangue, como a aspirina para bebê, para ajudar na implantação, a dose é controlada. O bromeloína em grandes doses pode causar contracções uterinas e interferir na implantação de um embrião, embora também faltem estudos sobre esse efeito. Algumas culturas usam bromelina para iniciar o trabalho de parto na gravidez. O suco de abacaxi contém pouca ou nenhuma bromelina, que se concentra no núcleo do abacaxi. Não tome suplementos de bromelina, a menos que seu médico o recomenda.

Selênio

Vários minerais em abacaxi, incluindo selênio, supostamente contribuem para melhorar o revestimento uterino. Uma xícara de suco de abacaxi contém apenas 0,2 microgramas de selênio, uma pequena porcentagem dos 55 microgramas necessários para adultos maiores de 19 anos. O alimento mais alto em selênio, nozes do Brasil, contém 544 microgramas por onça. Antes de mudar sua fidelidade alimentar para as nozes do Brasil para ajudá-lo a engravidar, considere que mais de 400 microgramas de selênio por dia podem causar selenose, o que pode causar danos leves ao nervo, fadiga e irritabilidade. A maioria dos adultos nos Estados Unidos obtém uma quantidade adequada de selênio na sua dieta; Nos países onde o solo contém pouco selênio, podem ocorrer deficiências.

Forro uterino e gravidez

O revestimento uterino faz parte da gravidez, mesmo que o suco de abacaxi não o melhore. Você tem a melhor chance de ficar grávida quando o revestimento uterino atinge não apenas uma certa espessura, mas também possui um certo padrão. O padrão muda durante o ciclo menstrual; um bom padrão na primeira metade do ciclo, antes da ovulação, não é um bom padrão após a ovulação. Um revestimento trilaminar, também chamado de forro triplo ou padrão TL, antes da ovulação é melhor para a concepção. Uma vez que seu corpo produz progesterona, seu revestimento deve mudar para um padrão homogêneo, às vezes chamado de padrão HH.Um revestimento de entre 7 e 12 milímetros é ideal para a concepção, mas as pessoas podem engravidar e ficar grávidas com forros tão finos quanto 3 milímetros, o Dr. Timothy Hickman da Houston IVF informa sobre o site da Fertility Today.

Considerações

Ao tentar engravidar, é melhor não se concentrar em um aspecto para a exclusão de outros. É importante um revestimento uterino adequado, mas muitos outros fatores também contribuem para a gravidez. Ingredientes no abacaxi podem ter efeitos potencialmente úteis e nocivos sobre a gravidez. Nenhum estudo clínico provou que o suco de abacaxi tem algum benefício no revestimento uterino. Se o abacaxi tivesse algum benefício, médicos de fertilidade iria incluí-lo como parte de seu regime de tratamento. Fale com o seu médico sobre formas de melhorar o seu revestimento uterino e sobre os potenciais efeitos do abacaxi.