Os efeitos da natação com olhos abertos

Se você já abriu os olhos debaixo d'água no pool, provavelmente você está ciente da picada e queima que pode causar. Embora esses efeitos geralmente não sejam perigosos, eles podem tirar um pouco do prazer de nadar. Para ajudar a evitar a irritação de seus peepers, investir em um par de óculos de qualidade antes da próxima sessão de natação.

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Natação e seus olhos

Mesmo que você possa ver claramente durante a natação, você pode sentir os efeitos nos olhos dentro de alguns minutos. Na água da piscina, você pode experimentar irritação ocular temporária e visão embaçada porque o cloro adicionado tira a camada de lágrima protetora da sua córnea. Em lagos ou rios, sua visão pode ser obscurecida pela sujeira e outras partículas na água. Embora possa não ser possível evitar completamente esses efeitos sem óculos, fechar os olhos reduz a exposição a irritantes na água.

Circunstâncias especiais

Se você usa lentes de contato, a natação sem óculos pode mudar a forma das lentes, afetando o ajuste. Além disso, bactérias em água não clorada podem causar infecções se os olhos estão abertos ou fechados. Um estudo publicado na revista "Optometria e Ciência da Visão" em 2011 estudou portadores de lentes que nadavam na água do oceano. Eles descobriram que aqueles que usavam óculos acumulavam menos bactérias em seus contatos do que aqueles que não o faziam, indicando que usar óculos de proteção pode ajudar a prevenir infecções oculares bacterianas.