A síndrome do intestino gotejante e da Neuropatia periférica

A síndrome do intestino docivo desempenha um papel em muitas condições, como a doença de Crohn, a colite ulcerativa e a DRGE. Seguir o regime rigoroso da dieta GAPS pode ajudar a corrigir um intestino com vazamento e geralmente restaurar a função do estômago saudável. Isso pode ser particularmente benéfico para aqueles que sofrem de neuropatia periférica, uma vez que esta condição geralmente começa no estômago.

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Sobre a dieta GAPS

A dieta GAPS, também chamada de Dieta de Síndrome de Gut e Psicologia, foi desenvolvida pela Dra. Natasha Campbell-McBride, neurologista, neurocirurgião e especialista em nutrição. A dieta de Campbell-McBride baseia-se na idéia de que a função cerebral e a doença física estão conectadas ao intestino, e a má função do estômago e a flora intestinal danificada podem desempenhar um papel em muitas condições médicas, como autismo, DRGE e distúrbios auto-imunes. A dieta GAPS é baixa em lactose, carboidratos e açúcares, e elimina produtos de glúten, junk food e alimentos processados. O foco principal da dieta é sobre legumes frescos, frutas, peixe e carne fresca. Os probióticos diários e os suplementos vitamínicos também são parte integrante da dieta GAPS. O objetivo da dieta é curar seu intestino danificado e restaurar a flora intestinal saudável no intestino.

Sobre Neuropatia periférica

A neuropatia periférica é um tipo de dano nervoso que causa dor e entorpecimento nas extremidades. Muitas vezes, a neuropatia periférica é causada por uma deficiência de vitamina B-12. Como a vitamina B-12 é absorvida através do estômago, as deficiências são muitas vezes por problemas de estômago, como gastrite, síndromes de má absorção e distúrbios auto-imunes, como doença de Crohn e doença celíaca. Uma deficiência de vitamina que resulta em neuropatia também pode ser causada por desnutrição de alcoolismo ou dieta pobre.

Comer por sua condição

As pessoas que desenvolveram neuropatia por causa de uma deficiência de vitamina relacionada a problemas no estômago podem sentir melhorias na dieta GAPS. O regime de dieta GAPS ajuda a restaurar a função estomática saudável, reparar a síndrome intestinal com vazamento e restaurar o equilíbrio da flora do estômago, que são todos essenciais para a absorção adequada de vitaminas. Enquanto os problemas do estômago persistirem, a deficiência do B-12 continuará a ser um problema para aqueles com problemas de absorção de vitaminas. Curar o estômago através de uma dieta saudável e a introdução de mais bactérias boas no estômago ajudará a promover a saúde global do estômago e a absorção de vitaminas, reduzindo assim o risco de deficiência e neuropatia.

Eficácia

A partir do momento da publicação, não existem estudos científicos que verifiquem a eficácia da dieta GAPS. Edward V. Loftus Jr., M. D., da Divisão de Gastroenterologia e Hepatologia da Clínica Mayo, adverte que, embora alguns pacientes possam se sentir melhor em dietas restritas, a falta de evidências verificáveis ​​dificulta a recomendação dessas dietas.Além disso, o gastroenterologista Arthur D. Heller, M. D., observa que a exclusão de fontes de combustível, como grãos e amido, pode fazer com que as células do cólon funcionem de forma menos eficaz. Heller também observa que tomar antibióticos e probióticos e fazer mudanças moderadas na dieta pode realizar o mesmo que dietas restritas de carboidratos.

Considerações

Uma vez que a dieta GAPS restringe uma grande quantidade de alimentos, verifique com um médico ou nutricionista para garantir que a dieta seja adequada à sua condição específica. Se você está tendo problemas de estômago ou neuropatia ou foi diagnosticado com uma deficiência de vitamina B-12, obtenha um diagnóstico completo para determinar a causa da sua condição antes de tentar curar-se através de uma dieta. Finalmente, siga todas as ordens do seu médico sobre medicamentos e suplementos vitamínicos, o que talvez seja necessário reverter os efeitos da neuropatia periférica.