Fígado de grapefruit e fígado gordo

O fígado é essencial para a digestão e desintoxicação de gordura. No entanto, quando quantidades excessivas de gordura se depositam no fígado e compõem 5 a 10 por cento do peso do órgão, a condição é conhecida como doença hepática gordurosa. Vários fatores, incluindo abuso de álcool, diabetes, obesidade e níveis elevados de colesterol podem aumentar o risco de doença hepática gordurosa. Seu médico pode prescrever medicamentos, juntamente com uma dieta saudável e exercício para reverter a condição. Certos suplementos e alimentos naturais, como toranjas, também podem ajudar a gerenciar a doença do fígado gordo.

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Toranja

Grapefruit, ou Citrus paridisi, é uma árvore alta com folhas verdes, ovadas e flores brancas. Os frutos grandes, redondos, ondulados da planta e seus sucos foram utilizados em todo o mundo há centenas de anos. Os terpenos e flavonóides, como a naringenina, encontrados na toranja também lhe conferem valor medicinal. Embora a toranja tenha sido usada para combater infecções, níveis menores de colesterol no sangue e triglicerídeos, e para perda de peso, geralmente faltam ensaios clínicos para aplicações terapêuticas, observa drogas. com. A toranja está disponível como frutas frescas, sucos, óleos e pós. A dose pode variar de acordo com sua idade e saúde geral; no entanto, em ensaios clínicos, os perfis lipídicos melhorados foram observados com o consumo de 1 toranja diariamente durante 30 dias, adiciona drogas. com

Doença do fígado gordo

Um estudo publicado na edição de março de 2011 do "European Journal of Nutrition. "Indica que a naringenina extraída da toranja pode ativar os produtos químicos responsáveis ​​pela oxidação de ácidos graxos, que podem ser responsáveis ​​pela capacidade de redução de lipídios da toranja em animais de laboratório. Isso pode, por sua vez, ajudar a prevenir doenças hepáticas gordurosas. Outro estudo na edição de março de 2006 do "Journal of Medicinal Food" indica que o suco de toranja pode reduzir significativamente a gordura corporal e atenuar a síndrome metabólica, que muitas vezes contribuem para a doença hepática gordurosa. A nootkatona, outra substância encontrada na toranja, também ajuda a controlar a obesidade e melhora o metabolismo energético em animais de laboratório, de acordo com um artigo publicado na edição de agosto de 2010 da revista Endocrinologia e Metabolismo. "No entanto, os benefícios das toranjas só foram evidenciados em estudos de laboratório de animais; Ensaios clínicos reais são necessários para provar de forma conclusiva.

Efeitos secundários

A toranja geralmente é segura de usar. No entanto, o MayoClinic. Com observa que a toranja pode interferir com vários medicamentos, incluindo drogas anti-ansiedade, antidepressivos, anti-crise e estatinas, impedindo seu metabolismo no organismo. Isso pode levar à acumulação excessiva de drogas e pode causar complicações graves.

Precauções

Você deve sempre falar com um médico antes de usar suplementos de toranja para prevenir ou tratar doenças hepáticas gordurosas. A FDA não monitora os suplementos de toranja, portanto, certifique-se de que o produto foi testado por uma agência de testes independente, como a USP.