Benefícios para a saúde do chá de caiena quente

A pimenta de caiena contém vitaminas A e C, os antioxidantes conhecidos como carotenóides e flavonóides e a capsaicina química. A capsaicina dá à pimenta sua pitada e qualidades medicinais. Crie um chá misturando 1/4 colher de chá. Caiena em 1 xícara de água quente, e esteja preparado para suar.

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Digestão e circulação

O chá de caiena quente pode ajudar seus sistemas digestivo e circulatório. Aumenta a saída da glândula salivar, bem como as secreções do estômago e do trato gastrointestinal. Essa estimulação e calmante do seu aparelho digestivo podem levar a uma digestão mais eficiente e ao alívio da constipação. Seus benefícios circulatórios incluem reduzir o risco de coágulos sanguíneos e ataques cardíacos e diminuir a viscosidade das suas plaquetas sanguíneas. O chá também pode funcionar como uma medida preventiva e tratamento para doença cardíaca e um método para baixar a pressão arterial.

Dor

A pimenta de caiena aplicada topicamente e tomada internamente na forma de chá pode ajudar a aliviar a dor, a enciclopédia. relatórios com. O chá quente pode distrair os nervos sensoriais do foco na dor, dando ao corpo um alívio temporário. O chá também reduz um produto químico conhecido como substância P, que é responsável pela transmissão de sinais de dor do seu sistema nervoso para o cérebro. Com menos substância P percorrendo seu corpo, seu cérebro tem uma chance reduzida de receber os sinais normalmente enviados pela substância.

Outros benefícios

Outros benefícios para a saúde do chá de caiena quente incluem ajudar a aliviar tosse e congestionamento, bem como a depressão relacionada ao estresse, a fadiga e os baixos níveis de energia. O chá dilui o muco em seu corpo, resultando em um fluxo global de fluidos melhorados em todo o sistema.

Considerações

Enquanto o chá de caiena quente pode ser benéfico para adultos, ele pode vir com efeitos colaterais, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland. Também pode ser prejudicial às crianças, especialmente aos menores de 2 anos. Um estômago irritado ou irritado é um efeito colateral potencial, especialmente se você sofre de azia ou úlceras. Ingerir quantidades excessivas de caiena também pode levar a danos no fígado e nos rins.