Remédios caseiros para surtos de herpes

Alguém que você conhece provavelmente tem herpes. É um vírus altamente contagioso sem cura. De acordo com os Centros para o Controle e Prevenção de Doenças dos EUA, cerca de uma em cada seis pessoas entre 14 e 49 anos possui herpes genital, que é causada pelo tipo de herpes simple 2.

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Por sorte, existem remédios caseiros para ajudar com surtos de herpes. Mais importante, você precisa viver um estilo de vida saudável.

Bolsas de chá

As bolsas de chá foram usadas para tratar a inflamação e a irritação por anos. Eles também podem ser usados ​​para aliviar a dor e a inflamação causadas por surtos de herpes. Simplesmente incline a bolsa de chá por um minuto e deixe esfriar. Use a bolsa de chá legal como uma compressa na área afetada.

Ice Packs

Um pacote de gelo ou um saco de vegetais congelados podem ser colocados em uma área onde você está começando a ter um surto de herpes. A temperatura fria ajuda a reduzir a inflamação e também pode inibir o vírus.

Aloe Vera

Aloe vera é um remédio antigo que é usado para tratar surtos de herpes. Você pode comprar gel de aloe vera ou cultivar sua própria planta de aloe. O gel pode ser colocado em surtos para aliviar a coceira e ajudar no processo de cicatrização.

Epsom Salts

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Se você tem herpes na área genital, faça um banho de sais de Epsom (sulfato de magnésio) e água morna. Mergulhe no banho para acalmar e ajudar a curar seu surto de herpes.

Óleos essenciais

Os óleos essenciais, como o óleo da árvore do chá, podem ser usados ​​ligeiramente em um surto de herpes algumas vezes ao dia. O óleo da árvore do chá é um anti-séptico que ajudará a matar germes e manter a área limpa. O óleo de vitamina E, os quadris e o óleo de folha de oliveira também são úteis para curar a pele após um surto de herpes.

Ervas

Existem muitas ervas que podem ser tomadas como suplementos em casa para ajudar os surtos de herpes. Alguns exemplos são astragalus, raiz de alcaçuz, algas marinhas vermelhas, espirulina, goldenseal, garra de gato e erva de São João.

Dieta saudável e estilo de vida

Uma dieta saudável para surtos de herpes deve incluir frutas e vegetais, produtos lácteos com baixo teor de gordura e proteínas magra. Escolha alimentos que sejam elevados em lisina, um aminoácido que ajuda a controlar os surtos de herpes. Alimentos ricos em lisina incluem carne bovina, frango, iogurte e queijo. Você também pode tomar a lisina sob a forma de um suplemento.

A cafeína eo álcool devem ser consumidos com moderação.

Um estilo de vida saudável inclui manter seu nível de estresse baixado e obter um descanso adequado.

Bicarbonato de sódio e amido de milho

O bicarbonato de sódio pode ser aplicado a surtos de herpes com um Q-Tip úmido ou uma bola de algodão. Isso ajudará a secar e curar a área, e pode ajudá-lo a parar a coceira.A amido de milho pode ser usado da mesma maneira.