Como Saltines & Ginger Ale Treat Nausea?
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A náusea pode ser causada por uma variedade de razões, incluindo gripe estomacal, consumo de álcool, medicamentos, intoxicação alimentar, enxaquecas, enjôfre e gravidez. A náusea é uma inquietação no estômago que pode fazer você se sentir como se você precisasse vomitar, mas o vômito nem sempre ocorre. A náusea geralmente não é séria, mas você deve consultar um médico se ela dura por um período prolongado de tempo. Aliviar a náusea começa com o assentamento do estômago e reduzindo os níveis de ácido.
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Saltines
Os biscoitos de salina são alimentos sem graça com um alto teor de amido. Este alto teor de amido funciona para absorver o excesso de ácido estomacal e aliviar a náusea. Se você sentir náuseas ou doenças matinais durante a gravidez, seu médico pode recomendar que você mantenha bolachas salgadas ao lado de sua cama. Comer bolachas salgadas antes de sair da cama ajuda a absorver o ácido e reduzir a ocorrência de náuseas e doenças matinais. Comer bolachas ao longo do dia pode ajudar a controlar e reduzir o ácido estomacal e aliviar a náusea.
Gengibre
Ginger ale é feito com o erva gengibre, que há muito foi usado como remédio natural para a náusea e desconforto no estômago. De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde, o gengibre possui produtos químicos que podem reduzir a náusea e os pesquisadores acreditam que os produtos químicos funcionam principalmente no estômago, embora também possam trabalhar no cérebro e no sistema nervoso.
Pesquisa Médica
Um estudo de 2011 publicado em "Cuidados de apoio em câncer" analisou o uso de suplementos de gengibre para tratar a náusea induzida por quimioterapia. Olhando para 576 pacientes com câncer, os pesquisadores os separaram em quatro grupos com um que recebeu um placebo e os outros três grupos que receberam diferentes quantidades de suplementos de gengibre. Sua pesquisa determinou que uma dose diária de 0. 5 a 1. 0 g de gengibre reduziu significativamente a gravidade da náusea nesses pacientes.
Considerações
Se você sentir náuseas há mais de um dia ou não estiver grávida, consulte o seu médico. Se a sua náusea provoca o vômito, certifique-se de beber bastante líquido transparente para se manter hidratado. Fale com o seu médico antes de beber grandes quantidades de ginger ale ou tome suplementos de gengibre, especialmente se estiver a tomar uma medicação anticoagulante. Ginger funciona como um diluente de sangue natural e pode aumentar o risco de hemorragia.
