Como se livrar dos odores vaginais

O odor vaginal não é algo que a maioria das pessoas se sente confortável em falar, mas é uma ocorrência natural de acordo com a Dra. Jennifer Wider em um artigo sobre Cosmopolitan. com. Os odores vaginais, variam de leve a pungente - com base na sua dieta, atividades e possíveis infecções. Se você é sensível sobre os odores vaginais, há algumas coisas que você pode fazer para minimizá-las.

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Passo 1

Duche ou banhe regularmente com sabão neutro, limpando cuidadosamente as partes externas de seus órgãos genitais. Se você notar seu odor vaginal aumentando ao longo do dia - uma situação comum - tomar um banho de manhã e um segundo banho à tarde.

Passo 2

Use roupas íntimas de algodão, especialmente se você estiver fisicamente ativo. Tecidos naturais ajudam a prevenir odores.

Passo 3

Durma sem calcinha ou parte inferior do pijama para que seus órgãos genitais tenham a chance de respirar. As bactérias causadoras de odor prosperam em ambientes húmidos, de modo que dar aos órgãos genitais a oportunidade de secar ajuda a prevenir o crescimento bacteriano.

Passo 4

Polvilhe um pouco de amido de milho em sua cueca para ajudar a absorver a umidade e o odor subseqüente. Sua área genital é especialmente propensa à transpiração, o que pode causar odor.

Passo 5

Lave o exterior da sua área genital com uma combinação de bicarbonato de sódio e água ocasionalmente ou uma vez por semana para ajudar a eliminar odores, recomenda Elizabeth R. Barker, professora associada e diretora de o Programa de Profissional de Enfermeiras Familiares da Faculdade de Enfermagem da Universidade Estadual de Ohio.

Avisos

• Em alguns casos, o odor vaginal pode sinalizar um grave problema de saúde, como uma doença sexualmente transmissível, infecção vaginal ou infecção por fungos. Não duche, a menos que seu médico o recomende especificamente. Douching pode realmente aumentar o odor e pode contribuir para a doença inflamatória pélvica, de acordo com a CNN. com.