Como gravar sapatos de basquete

Os bons jogadores de basquete são rápidos em seus pés. Eles devem ser capazes de mudar as direções rapidamente e correr e saltar durante todo o jogo. Os sapatos de basquete ajudam o jogador, fornecendo apoio e proteção ao pé e ao tornozelo. Adequadamente, amarrar os sapatos mantém-se firme contra o pé enquanto o jogador se move para cima e para baixo na quadra. Os sapatos que de repente se desviam são um risco de segurança que pode causar quedas e viagens perigosas.

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Passo 1

Certifique-se de que os sapatos estão atados corretamente. Os laços devem estar em um padrão cruzado passando por cada olho. Comece no topo dos sapatos e puxe os laços para se certificar de que são confortáveis.

Passo 2

Comece um nó de recife equilibrado atravessando o laço esquerdo sobre o laço direito, depois puxe o laço esquerdo debaixo da direita. Puxe os laços firmemente contra o sapato.

Passo 3

Faça um loop com o laço à esquerda e segure a parte inferior do loop entre o dedo polegar e o ponteiro.

Passo 4

Encaixe o laço à direita ao longo da parte inferior do loop à esquerda. Tuck-lo e puxá-lo para criar um segundo loop.

Passo 5

Puxe cada laço firmemente até o nó estar apertado. Certifique-se de que os laços e os laços não sejam muito longos e emaranhados perto do fundo do sapato. O nó deve descansar de lado ao longo do topo do sapato. Se o nó estiver em ângulo ou perpendicular, o nó é desequilibrado e não será tão efetivo.

Passo 6

Amarre os laços para diminuir as chances de o sapato ficar desamarrado. Basta cruzar o loop esquerdo sobre a direita e puxá-lo para baixo.

Dicas

• Certifique-se de que seus laços são o comprimento adequado. Se eles são muito longos, eles vão arrastar o chão e facilmente se desamarparam. Os laços que são muito curtos são difíceis de amarrar adequadamente.

Avisos

• Sempre reique seus sapatos de basquete o mais rápido possível se eles se desamarparem durante um jogo.