Como apertar Saggy Skin no pescoço e peito

Dependendo da gravidade da condição, você pode apertar sua pele com mudanças de estilo de vida simples, incluindo dieta, exercício e cuidados com a pele. No entanto, a maioria das condições, especialmente as causadas pela idade, são muito graves para remédios caseiros simples. Em vez disso, eles exigirão um tratamento para apertar a pele, como cremes para prescrição, cirurgia a laser, cirurgia ultra-sonora ou cirurgia estética. Se os tratamentos caseiros não funcionam, consulte seu médico sobre a melhor opção para sua condição.

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Passo 1

Coma uma dieta saudável e equilibrada que inclua muita vitamina A, vitamina E, vitamina C, zinco e gorduras poliinsaturadas ou monoinsaturadas. Estes nutrientes incentivam a produção de colágeno, que mantém a pele elástica. Beba muita água também; A hidratação é fundamental para uma pele saudável.

Passo 2

Hidralize e esfolie a pele do pescoço e do peito regularmente. Use um hidratante forte, como manteiga de karité ou manteiga de cacau. Esfolie enquanto estiver no chuveiro com uma esponja de loofah ou um esfregaço líquido e aplique loção logo após.

Passo 3

Execute uma rotina de fortalecimento e tonificação dois ou três dias por semana, que inclui exercicios de tórax. Adicionar uma camada de músculo ajudará a preencher a pele.

Passo 4

Aplicar unguentos de aperto de pele sem receita, como o creme de vitamina A, o óleo de vitamina E ou o soro de vitamina C. Aloe vera também pode ter propriedades de aperto de pele.

Passo 5

Consulte o seu médico sobre um tratamento cosmético ou uma pomada prescrita. A cirurgia plástica é uma das escolhas mais óbvias, mas há procedimentos não-invasivos, que têm certas compensações e limitações. Os tratamentos com laser e infravermelho podem estimular o crescimento de colágeno novo ao aquecer a pele em seus níveis mais profundos, mas nem sempre são previsíveis e você pode precisar de várias sessões. Os tratamentos de ultra-som funcionam da mesma maneira; eles apenas usam um tipo diferente de energia, ou seja, o som em vez da luz. Se a sua pele não precisa de muito tratamento, você poderá aplicar um creme de prescrição, como Retin-A.