Como tratar e prevenir a acne do corpo adulto

A acne é muitas vezes pensada como um problema adolescente, mas a Academia Americana de Dermatologia aponta que 40 milhões a 50 milhões de americanos são afetados pela acne e que muitas faixas etárias são susceptíveis de desenvolver os pontos desagradáveis ​​e às vezes dolorosas. A acne não está limitada ao rosto; Embora seja assim que a acne é mais notável. A acne também aparece no peito, ombros, costas e até as pernas. Se você é um adulto que sofre de acne corporal, um plano de tratamento suave pode ajudar a limpar sujeira e óleo para uma pele mais clara.

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Passo 1

Lave seu corpo diariamente no chuveiro. Evite usar produtos de limpeza agressivos e cremes esfoliantes; Em vez disso use limpadores suaves e sem sabão para se livrar da sujeira e do óleo. O sabão e os produtos de limpeza agressivos podem secar a pele, o que aumenta a produção de sebo, resultando em uma acne ainda pior.

Passo 2

Aplicar uma pomada de acne contendo 2. 5 por cento de peróxido de benzoíla uma vez por dia na área afetada. O peróxido de benzoíla seca o excesso de óleo e mata germes e bactérias para ajudar a esclarecer a acne existente e ajudar a prevenir mais acne corporal no futuro. Comece aplicando uma vez por dia e veja como sua pele reage. Se a sua pele tolerar a pomada sem queimar, coçar ou descascar, aumentar para aplicações duas vezes ao dia. Deixe a pomada secar antes de se vestir porque pode lixar sua roupa.

Passo 3

Use roupas soltas, especialmente durante o verão. Tight roupas armadam suor e bactérias em seus poros, agravando o problema. Sempre que possível, escolha roupas feitas de fibras naturais respiráveis, como algodão ou linho. Evite sintéticos, que possam inflamar sua acne e torná-la mais pior.

Passo 4

Chuveiro depois de se exercitar. Enquanto o suor em si não causa acne, o ambiente quente e úmido que ele cria é excelente para germes e bactérias. A bactéria fica presa nos poros, resultando em excesso de acne. Programe seus exercícios para que você tenha tempo de tomar banho e use um limpador suave após o exercício.

Passo 5

Programe uma consulta com o seu médico se a acne do corpo aconteceu de repente. Uma mudança na textura e na qualidade da sua pele pode ser causada pela alteração dos hormônios, que geralmente ocorre durante a gravidez e a menopausa. Em alguns casos, a terapia de reposição hormonal é usada para regular hormônios e livrar-se da acne causada por mudanças em seu corpo.