É Alho mau para gota?
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O alho ajuda a tratar uma ampla gama de condições porque contém propriedades anti-fúngicas, anti-bacterianas e antiparasitárias. Também tem outros benefícios e usos que não estão necessariamente relacionados a essas propriedades. Procure a aprovação do médico antes de usar alho ou qualquer outra erva e suplemento para fins medicinais.
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Gota
A gota é uma forma de artrite que muitas vezes causa ataques súbitos e severos de dor e rigidez e sensibilidade das articulações. Os homens são mais propensos a desenvolver gota, mas pode acontecer com as mulheres, especialmente após a menopausa. A gota pode se tornar tão dolorosa que o desperta de um sono morto no meio da noite. Sua articulação pode se sentir inchada, quente e sentir-se sensível ao toque que mesmo a folha de cama pode causar dor agonizante. A gota é uma condição permanente, mas há formas de tratá-la de modo que ocorra menos freqüentemente.
Alho
Alguns defensores afirmam que o alho ajuda a tratar artrite e gota, mas não há provas científicas refutáveis para apoiar essas reivindicações. Embora não consiga realmente curar, tratar ou prevenir a gota, não irá piorar a condição. O alho não é conhecido por causar inflamação, que é um culpado primário para aqueles que sofrem de artrite e várias formas de artrite, como a gota.
Dieta de gota
MayoClinic. com recomenda que você inclua certos alimentos em sua dieta e evite outros para ajudar a melhorar os sintomas e a condição da gota. A dieta de gota consiste em beber de 8 a 16 xícaras de líquido todos os dias, de preferência água, e evitar álcool de qualquer tipo. Inclua uma quantidade moderada de proteína em sua dieta de fontes saudáveis, como produtos lácteos sem gordura ou produtos lácteos com baixo teor de gordura, tofu, legumes e feijão. Limite a quantidade de carne que você consome. Se você deve ter carne na sua dieta diariamente, apontar para 4 a 6 oz. de carne vermelha magra, peixe ou aves de capoeira.
Considerações
Enquanto o alho não parece causar ou agravar a gota, você pode querer limitar sua ingestão. Consumir muito alho pode causar gás estomacal, odor corporal, mau hálito, azia e náuseas. O alho também pode diluir seu sangue, o que torna mais difícil o coágulo de seu sangue se você se machucar ou um acidente deve ocorrer.
