É Seguro beber chá de limão de mel enquanto está grávida?
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Se você gosta de uma chávena de chá quente, você pode estar se perguntando se você pode continuar esse hábito uma vez que você obtenha um teste de gravidez positivo. Enquanto você deve evitar certos chás de ervas enquanto espera, outros são seguros para beber e podem até oferecer alguns benefícios. Fale com o seu médico antes de beber qualquer chá de ervas, mas, entretanto, informações adicionais sobre chá de limão de mel podem ajudá-lo a fazer as escolhas apropriadas durante a gravidez.
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Chá de mel de limão
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Nem todos os chás de limão com mel são criados igualmente, por isso certos podem ser seguros enquanto outros não são. Baby Center adverte contra beber chá de ervas que contenha erva-de-limão porque grandes quantidades podem estimular seu útero e causar um aborto espontâneo. Certas ervas freqüentemente incluídas em chás com ervas de limão também podem causar aborto espontâneo, incluindo camomila, hibisco, sálvia e sassafras. Se o seu chá contém suco de limão simples, é considerado seguro para beber. O mel também é um ingrediente seguro para adicionar ao seu chá durante a gravidez.
Ameixas de mel com ervas
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A medicina alternativa geralmente depende de ervas medicinais para uma variedade de doenças de saúde, incluindo as que podem ocorrer durante a gravidez. A Associação Americana de Gravidez observa que certas ervas afirmam apoiar uma gravidez saudável. A diferença entre o chá normal e o chá de ervas é que os chás não herbais são feitos de folhas de plantas de chá e os chás feitos de ervas podem incluir as bagas, raízes, flores e sementes de uma variedade de espécies de plantas outras plantas de chá. Essas substâncias nem sempre são seguras, especialmente durante a gravidez.
Gravidez
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mulher grávida sentada fora O perigo com ervas durante a gravidez é que eles não são regulados pela Food and Drug Administration. Não há pesquisas suficientes sobre os efeitos de certas misturas de chá de ervas em mulheres grávidas ou seus bebês por nascer, o que torna difícil declarar de forma conclusiva se certos chás de ervas representam um perigo ou não. Baby Center observa que certas ervas podem ser tão potentes como medicamentos e não devem ser usadas durante a gravidez. Mesmo os chás comercializados especificamente para mulheres grávidas podem conter ingredientes que podem ser prejudiciais para você ou seu bebê nascituro.
Dicas
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Leia os rótulos em qualquer chá que você comprar antes de beber. A lista de ingredientes indicará exatamente quais as ervas que eles contêm. Se você não reconhece certos ingredientes, pule o chá até falar com seu médico. Faça o seu próprio chá de limão com mel para a bebida quente mais segura.Leve chá preto descafeinado e adicione um cacho de mel e um aperto de suco de limão. O gengibre é frequentemente incluído em chás de mel e limão e é considerado seguro para a gravidez. Adicione uma pequena quantidade para o gosto. O gengibre também pode ajudar a acalmar a doença da manhã.
