Queratose e magnésio

A queratose pilar é uma condição comum da pele, caracterizada por pequenos derrames semelhantes a acne e manchas secas e ásperas. Seus braços, nádegas e coxas são mais prováveis ​​de serem afetados. A causa básica da queratose pilar é um acúmulo de proteína queratina que bloqueia os folículos capilares da pele. A causa desse acúmulo é desconhecida, mas muitas vezes é associada a alergias e a uma condição de pele similar chamada eczema. O magnésio pode ajudar a condição devido ao seu impacto positivo no eczema e na pele seca.

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Queratose e Eczema

A queratose pilar é uma rugosidade característica da pele de crianças com alergias, pessoas com eczema e com eczema potencial. Melhorar eczema e alergias podem, portanto, ajudar a tratar a ceratose pilar. A queratose é caracterizada por suas plugues escamosas, e o eczema é mais conhecido por suas erupções escamosas e com coceira. A causa do eczema é uma reação cutânea de hipersensibilidade semelhante a uma reação alérgica. Esta reação provoca inflamação da pele e pode levar a bolhas, pele crua e áreas semelhantes a couro da pele.

Alívio de magnésio

O magnésio tópico pode melhorar as condições da pele como a ceratose e o eczema. Carolyn Dean, M. D., N. D. recomenda o uso de flocos de banho de magnésio e pulverização de óleo de magnésio sobre a pele afetada pelo eczema. Dean também sugere evitar o trigo, o açúcar e os produtos lácteos, que são fatores de alergia conhecidos. Os suplementos de magnésio e os alimentos ricos em magnésio também podem ser benéficos. Dr. Brian J. Abelson, D. C. explica que uma correlação entre alergias, asma e eczema ocorre devido a toxinas ambientais e deficiências nutricionais. Ele sugere tomar entre 100 e 300 miligramas de suplementos de magnésio diariamente para a asma. Esta terapia também pode beneficiar a sua pele, mas pergunte ao seu médico antes de tomar suplementos.

Estudo de magnésio

O magnésio eo zinco podem desempenhar um importante papel dietético na luta contra os sintomas de ceratose e eczema, como a pele seca e a pele com coceira. Um estudo publicado no "Journal of International Medical Research" em julho-agosto de 2004 mostrou que os ratos alimentados com uma dieta baixa em magnésio e zinco experimentam maiores casos de secura da pele e riscas, bem como um teor reduzido de água da pele em comparação com aqueles em ratos comendo um dieta padrão. Incluir alimentos ricos em magnésio em sua dieta é fácil. Legumes verdes, feijões, ervilhas, sementes, nozes e grãos não refinados, como arroz integral e produtos de trigo integral, são altos em magnésio. Os grãos refinados não são, no entanto, fontes ricas de magnésio. Estes incluem produtos como arroz branco e pão branco.

Tratamentos adicionais

Hidratar a pele pode aliviar a secura associada à queratose. Também pode melhorar a aparência da sua pele. O seu médico pode recomendar ou prescrever um creme ou uma loção contendo ingredientes como vitamina D, ácido láctico, ácido glicólico, tretoinoin e uréia.A melhoria visível pode levar meses, e as colisões podem eventualmente retornar. Seu médico também pode dar-lhe um corticosteróide tópico, que é um medicamento anti-inflamatório que suprime seu sistema imunológico, para reduzir o volume de negócios celular. Outra opção é retinóides tópicos, medicamentos derivados da vitamina A que podem ajudar a prevenir a obstrução do folículo capilar característico da queratose pilar.