Sal Direções de fluxo de água para o Master Cleanse

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O criador do Master Cleanse, Stanley Burroughs, aconselha um rubor de água salgada a ser usado em conjunto com sua infame "dieta de limonada", uma mistura de suco de limão, água, xarope de bordo e pimenta caiena. Em seu folheto, "The Master Cleanser", Burroughs enfatizou a importância de numerosas eliminações intestinais, aconselhando os limpadores a terem "dois, três ou mais movimentos por dia". O Master Cleanse não é recomendado por profissionais de saúde e nutricionistas. Portanto, as instruções de descarga de água salgada para o Master Cleanse não se destinam a ajudá-lo a perder peso efetivamente ou melhorar sua saúde; Essas etapas simplesmente descrevem as instruções de Burroughs em "The Master Cleanser".

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Passo 1

Misture um litro de água morna com 2 colheres de chá. de sal marinho. Burroughs alega que, se você usar sal regularmente iodado (tabela), o fluxo de água salgada não funcionará "corretamente".

Passo 2

Beba todo o quarto de água salgada primeiro na manhã "com o estômago vazio, "Burroughs aconselha. Ele também recomenda beber chá laxante durante a noite para "afrouxar", e a água salgada raspa pela manhã para "lavá-lo".

Passo 3

Fique perto de instalações sanitárias. Burroughs indica que você pode esperar "muitas eliminações". Em um relatório do MSNBC News de maio de 2007, a porta-voz da American Dietetic Association, Susan Moores, R. D., observa que as eliminações líquidas freqüentes são características do Master Cleanse.

Passo 4

Se o fluxo de água salgada não funcionar, Burroughs afirma que mais (ou menos) sal podem ser adicionados à água morna até encontrar o "equilíbrio adequado". Alternativamente, ele afirma que os produtos de limpeza podem beber água pura, sem sal.

Dicas

Moores sugere uma melhor opção para "correr para o banheiro durante todo o dia": comer poções moderadas, cortar alimentos ricos em gordura e consumir mais vegetais e frutas.