Cuidados com a pele em tempo quente

As necessidades de cuidados com a pele durante os meses quentes do verão são diferentes da rotina que você usa no inverno. Do aumento da acne aos perigos dos raios UV do sol, proteger, hidratar e nutrir a pele durante condições climáticas quentes pode ser uma tarefa assustadora. Felizmente, existem algumas maneiras fáceis de manter a pele linda durante todo o verão.

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Protetor solar

O clima quente geralmente significa sol, e usar protetor solar provavelmente é a coisa mais importante que você pode fazer para proteger a pele do sol. Lembre-se de aplicar protetor solar a cada duas horas ou mais freqüentemente, se você estiver suando muito ou fazendo atividades na água. Escolher um SPF mais elevado oferece proteção adicional por um longo período de tempo contra os raios UV prejudiciais, mas se o dia estiver extremamente quente, suavizar todo o protetor solar pode ser uma possibilidade.

Transpiração

O transpiração pode causar problemas de pele, como a erupção cutânea, de modo a combater o suor deve ser uma prioridade. A lavagem freqüente pode ajudar a evitar um acúmulo de suor que pode levar a uma erupção cutânea, mas escolha um limpador suave que não seque ou queime a pele.

Breakouts

A pele tende a ser mais propensa a fugas por tempo quente, por isso é uma boa idéia tomar medidas cautelares para prevenir ataques de acne. Acne mecânica é um tipo particular de acne comum no tempo quente. Esta condição ocorre quando as temperaturas elevadas se combinam com esfregaço repetitivo, como por exemplo, sob um capacete de esportes e a acne entra em erupção nesse local na pele. Lavagens e cremes tópicos ou loções contendo ácido salicílico ou peróxido de benzoíla podem ajudar a prevenir e tratar as quebras de todos os tipos induzidas por calor.

Hidratação

Uma maneira de manter a pele saudável no tempo quente é tratando-a de dentro para fora. Manter o corpo bem hidratado pode evitar que a pele sucumba aos efeitos de secagem do calor do verão. Você também deve usar um creme hidratante diário que é livre de óleo para ajudar a evitar que a pele se desidrate. Alguns hidratantes são ativados pelo calor ou pelo sol, tornando-os uma escolha perfeita para dias quentes.

Tratamentos preventivos

A prevenção pode ser a chave para o cuidado da pele no calor do verão. A esfoliação pode livrar a superfície da pele das células mortas da pele, afastando os poros entupidos. Fazer exame de um multivitamínico diário pode impulsionar antioxidantes no corpo que mantêm a pele saudável e protegida do calor.