Espirulina para acné

A acne - também conhecida como zits, espinhas e manchas - são lesões preenchidas por pus que podem causar inflamação, dor e inchaço em o local da infecção. Existem muitos tratamentos para a acne, incluindo medicamentos de venda livre e receita médica e remédios naturais. Um remédio natural para o tratamento da acne inclui a espirulina. A espirulina é conhecida como super comida que pode ajudar a melhorar a qualidade da sua pele.

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Acne

MayoClinic. com indica que a acne tem uma série de causas, incluindo poros obstruídos, folículos capilares entupidos, óleo de pele excessivo, cuidados de pele pobres, bactérias na pele e alterações hormonais - incluindo gravidez, puberdade e ciclos menstruais. Embora seja mais comum em adolescentes e em mulheres submetidas a alterações hormonais, a acne pode afetar qualquer pessoa. Os tratamentos convencionais de acne incluem praticar bons tratamentos de pele, tratamentos no local de balcão, produtos de limpeza sem receita, contraceptivos orais, antibióticos, cremes tópicos com prescrição e tratamentos a laser. As lesões de acne não devem ser colhidas para evitar cicatrizes e infecção adicional.

Spirulina

A espirulina é um tipo de algas azul-verde que está cheia de vitaminas, minerais, proteínas e carotendoids - um tipo de antioxidante. A espirulina contém vitamina E, beta-caroteno, complexo de vitamina B, zinco, cobre, ferro, manganês e ácido gamma linolênico - que é um tipo de ácido graxo essencial. Este suplemento é usado para ajudar a aumentar o sistema imunológico, como um suplemento de proteína, para tratar infecções, reduzir lesões de câncer bucal e tratar doenças hepáticas. A espirulina está disponível em forma seca e liofilizada, bem como em pílulas ou pós.

Spirulina e Acne

A espirulina pode ajudar seu corpo a combater os radicais livres e eliminar toxinas, incluindo bactérias na pele, o que pode levar à formação de acne. Este suplemento também pode ajudar a aumentar o metabolismo da pele, o que permite a eliminação mais rápida de células mortas da pele e a produção de células novas e saudáveis ​​da pele, de acordo com Rickie Banksen, autora de "Como se livrar da acne" - Remédios de acne natural. " Com um metabolismo mais rápido da pele, seu corpo também é capaz de curar lesões de acne de forma mais eficaz para evitar cicatrizes. A espirulina também pode ajudar a prevenir o crescimento excessivo de bactérias de candida, o que pode levar a acne breakouts.

Considerações

A espirulina não é um método aprovado pela FDA para tratar a acne. Antes de começar um método de tratamento de remédios alternativos para a acne, sempre fale com seu médico que pode determinar a dosagem adequada de espirulina para você. Uma dose padrão para adultos é entre quatro e seis comprimidos por dia com 500 mg cada, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland. Uma dosagem segura e eficaz de spirulina não foi estabelecida para uso em crianças menores de 18 anos.