Tratamentos de hérnia esportiva

A hérnia esportiva, às vezes referida como a virilha de Gilmore, é uma lesão comum que ocorre principalmente em atletas de nível colegiado e profissional. A hérnia esportiva, ao contrário da hérnia inguinal tradicional, não cria um buraco na parede abdominal. A hérnia esportiva é definida como uma lágrima nos músculos abdominais oblíquos, que não produz um nódulo visível e palpável sob a pele. Por causa desta característica particular, a hérnia esportiva é muito difícil de diagnosticar.

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Alguns sinais de alerta precoce de hérnia esportiva são uma dor aborrecida e dolorida na parte inferior do abdômen. Alguns outros sintomas podem incluir dor na região da virilha e dor testicular nos machos. A única maneira de resolver uma hérnia esportiva é ter reparado cirurgicamente. No entanto, vários tratamentos podem reduzir os sintomas da hérnia esportiva e manter um jogador ativo até a intervenção cirúrgica ser realizada.

Ice

A terapia de gelo pode ser usada se os sintomas da hérnia esportiva estão ocorrendo. Este tratamento pode reduzir o inchaço que pode ser produzido pela lesão e, possivelmente, reduzir a dor. O gelo deve ser aplicado na região afetada por aproximadamente 10 a 15 minutos a cada 4 horas ao longo do dia.

Shorts de compressão

Shorts de compressão, ou "calças quentes", pode ser uma opção para um indivíduo que espera atrasar a intervenção cirúrgica. Os shorts de compressão não reduzirão os sintomas da hérnia esportiva, mas podem impedir a ruptura da ferida até a intervenção cirúrgica realizada.

Medicamentos anti-inflamatórios

Medicamentos anti-inflamatórios, como o ibuprofeno, são um tratamento de curto prazo para a hérnia esportiva. Os medicamentos anti-inflamatórios não curarão uma hérnia esportiva, mas podem reduzir o inchaço associado à lesão, o que também reduzirá a dor.

Rest

O resto é um dos tratamentos mais recomendados para a hérnia esportiva. Permitir que os músculos afetados para descansar melhorará o processo de cicatrização. A duração da inatividade baseia-se na gravidade da lesão. Os períodos de descanso podem ser tão pouco quanto uma semana ou até vários meses.

Fisioterapia

De acordo com o cirurgião Atlanta Dr. Jeffery S. Hoadley, a maioria dos pacientes com hérnia desportiva responde bem à fisioterapia se for devidamente diagnosticada. O regime de fisioterapia para promover a cicatrização da hérnia esportiva concentra-se no alongamento dos músculos abdominais inferiores, músculos das extremidades inferiores e tendões. Além disso, o fortalecimento dos músculos do núcleo pode corrigir a força muscular desequilibrada entre as pernas e os músculos do núcleo. Isso é importante porque muitas vezes as hérnias esportivas são devido a esse desequilíbrio entre esses músculos.

Cirurgia

É necessária intervenção cirúrgica para reparar hérnia esportiva se todas as outras opções de tratamento falharem.Nos últimos anos, muitos avanços foram feitos no procedimento para reparar a hérnia do esporte. As cirurgias de hérnia esportiva agora podem ser feitas laparascopicamente, o que pode diminuir drasticamente o período inativo pós-cirúrgico. Anteriormente, a hérnia de esportes foi corrigida com uma cirurgia aberta e os tempos de recuperação eram muito maiores.