A vitamina E é um antioxidante eficaz que evita que as células e os tecidos sejam oxidados, o que pode causar envelhecimento prematuro. O uso de óleo de vitamina E para cuidar do cabelo e do corpo é fácil: é encontrado em muitos produtos de pele, cabelos e cuidados com o corpo. Você pode usar produtos de cuidados com o cabelo e do corpo feitos com óleo de vitamina E ou mesmo criar alguns dos seus próprios em casa. De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde (NIH), a vitamina E pode se tornar um eliminador de antioxidantes para proteger as células da apotose (morte celular).
Vídeo do dia
Repair Split Ends
->
Shampoos feitos com vitamina E podem ajudar a reparar as pontas divididas. Créditos da foto: Jupiterimages / Pixland / Getty Images
Os shampoos feitos com vitamina E podem ajudar a reparar as pontas divididas e os cabelos danificados pelo estresse estilizado de secagem por sopro, curling e coloração. Para fazer um shampoo simples fortificado com vitamina E, combine 12 oz. de sabão de castil líquido sem perfume com uma onça de vitamina E. Você pode adicionar óleos essenciais para aromatizar o shampoo. Isso pode ser usado como um shampoo diário como normal, pois ainda é enxaguado do cabelo antes da secagem e do estilo.
Cabelo com perfeição
->
Condiciona seu cabelo com vitamina E. Considere seu cabelo com vitamina E com um tratamento de cabelo que você faz. Misture partes iguais de azeite, jojoba, coco e óleos de cânhamo para adicionar até 12 oz. Você também pode escolher usar apenas dois a três desses óleos. Adicione 2 oz. de vitamina E líquida e óleos essenciais para aromatizá-lo. Use aplicando para cabelos limpos e secos, penteando pelo couro cabeludo até as extremidades.
Para um tratamento de cabelo mais intenso, aqueça 2 colheres de sopa. desta mistura de óleo, aplique no cabelo e envolva uma toalha por pelo menos 20 minutos ou durante a noite. Shampoo e condição na parte da manhã.
Curar queimaduras solares
->
![]()
Aplicar óleo de vitamina E na pele no rosto. Crédito da foto: Jacob Wackerhausen / iStock / Getty Images
Aplique óleo de vitamina E na pele no rosto para queimaduras solares, nos lábios quando eles são quebrados devido à exposição ao vento ou a qualquer corte que tenha fechado. Não se aplique a cortes abertos. A vitamina E ajudará os pequenos arranhões a curar-se mais rapidamente. Selecione a vitamina E com base em quantas unidades internacionais um produto contém. Por exemplo, você pode comprar vitamina E pura em um aplicador roll-on em 45, 000 UI e simplesmente rolar para a pele diretamente. Você também pode perfurar uma cápsula de gel de vitamina E e espalhar o óleo de vitamina E sobre a pele. Verifique as etiquetas para ver que você não está simplesmente comprando óleo de soja, o que não proporcionará os mesmos benefícios antioxidantes.
