Receita de Pizza de Frutas

Índice:

Anonim
  1. PREP
  2. 10 m
  • COOK
  • 0 m
  • TOTAL
  • 10 m

Esta pizza de frutas apresenta uma massa de melancia super hidratante. "E demora apenas 10 minutos para a preparação - não é necessário assar! Sinta-se livre para sub em seus frutos de escolha.

INGREDIENTES

SERVIÇOS 4

  • 1 peças Fatias de melancia
  • 1/2 xícara de iogurte de baunilha
  • 1/4 de xícara de morangos
  • 1/4 de xícara de framboesas
  • 1/4 de xícara de mirtilo < 1/4 xícara de amora
  • folhas de hortelã fresca de 5 folhas
INSTRUÇÕES

1 Corte a seção mestra de uma melancia em uma fatia de 1 ". 2 Corte a fatia de melancia com iogurte de baunilha e espalhe-a em uma camada uniforme. 3 Cubra com as morangos, framboesas, mirtilos, amoras e folhas de hortelã. 4 Corte a melancia em quartos. 5 Sirva e aproveite imediatamente. 6 Notas: 7 Sinta-se livre para ajustar as quantidades de frutas e folhas de hortelã a seu gosto. 8 PC: LIVESTRONG. COM

INFORMAÇÃO SOBRE NUTRIÇÃO

44 CELULARES POR SERVIÇO

Tamanho da dose: 1 fatias

0g Gordura

9g Carburantes
2g Proteína
% DV *
Total Gordura 0g
0% Gordura Saturada 0g
Colesterol 0mg
0% Sódio 23mg
0% Carboidratos 9g
4% Fibra Dietética 2g < Açúcares 7g
Proteína 2g
1%
* O% de valor diário (DV) diz-lhe quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. São usadas 2 000 calorias por dia para conselhos de nutrição geral.
VOCÊ PODE IGUALMENTE GOSTAR

RECETAS

1 6 Snacks que estão bem para comer à noite

RECETAS

4-Ingredient Banana Pancakes

RECETAS

10 Café-da-manhã baixo-Carb que irá preenchê-lo

RECETAS

No-Cook Vegan Dark Pudim de chocolate

RECETAS

Como fazer asas picantes de couve-flor

RECETAS

Como fazer a arte do abacate que Instagram é obcecado com