Quais são os benefícios da massagem para lúpus?

O lúpus é uma doença auto-imune, o que significa que o corpo se ataca como se fosse um corpo estranho - como um vírus - que representa uma ameaça para a saúde. Pessoas que têm lúpus, também conhecido como lúpus eritematoso sistêmico (LES), nem todos apresentam os mesmos sintomas. A doença pode afetar músculos, articulações, pele e outros órgãos em todo o corpo. Os sintomas comuns do lúpus podem incluir uma erupção cutânea, febre, dor muscular e disfunção renal. Além de medicamentos para ajudar a manter os sintomas de lúpus sob controle, métodos alternativos como a massagem podem ser benéficos para pacientes com lúpus.

Vídeo do dia

Alívio da dor

O alívio da dor é um benefício que algumas pessoas com lúpus podem experimentar através da terapia de massagem. De acordo com a Fundação Lúpus da América, a massagem pode não ser apropriada para aqueles que têm uma forma da condição chamada lúpus cutâneo, pois o contato com a pele pode realmente agravar os sintomas. No entanto, os pacientes que não apresentam comprometimento da pele podem ser candidatos ideais para massagem.

De acordo com o capítulo de Nova York da Fundação Lúpus da SLE, a massagem libera endorfinas, que são os analgésicos naturais do corpo. A carroçaria também pode aliviar a tensão física nos músculos que podem estar contribuindo para a dor.

Melhora a função sistêmica

A massagem pode ser benéfica para a circulação e outros sistemas corporais que podem ser afetados pelo lúpus, incluindo os rins, de acordo com a Associação Edgar Cayce para Pesquisa e Iluminação (ARE). A manipulação do corpo durante a massagem, semelhante ao da acupuntura ou da acupressão, pode promover uma melhor circulação e encorajar os órgãos de limpeza do fígado e dos rins a funcionar de forma mais eficaz. A Health Research Today explica que um tipo de terapia de massagem chamada reflexologia usa a manipulação dos pés para melhorar a circulação em pacientes com lúpus. A massagem de tecidos durante vários tipos de massagem pode ajudar o oxigênio e outros nutrientes a alimentar os tecidos do corpo, permitindo que os órgãos funcionem com uma maior taxa de função.

Reduz o estresse

Uma massagem é relaxante para a maioria das pessoas, e isso não é uma exceção para as pessoas com lúpus. O relaxamento físico e o esfregamento dos músculos não só liberam endorfinas para conquistar a dor, mas também ajudam os músculos danificados a abandonar a tensão. O estresse - tanto físico como emocional - pode fazer com que uma pessoa se atira, deixando-o mais aberto à inflamação e músculos doloridos. A natureza física do toque de massagem pode revigorar o espírito, bem como o corpo, e deixa um pouco do estresse da doença crônica. A edição de primavera de 2005 da revista "Lupus Now" explica que algumas terapias complementares, como a massagem, proporcionam aos pacientes o impulso que precisam para administrar sua condição de forma mais eficaz, porque eles são mais relaxados.