Sugestões de café da manhã para pacientes com Synthroid

Os remédios e alimentos geralmente não se misturam. Os médicos prescrevem o Synthroid, o nome da marca da levotiroxina, para tratar baixos níveis de tireóide. Muitas pessoas tomam sua dose diária da droga pela manhã, antes do café da manhã. Alguns alimentos e suplementos podem interferir com a absorção de Synthroid; talvez seja necessário adaptar o seu menu de café da manhã para evitar esses alimentos.

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Finalidade

A tireóide produz o hormônio T4, que ajuda a regular o metabolismo. Quando sua tireoide não produz T4 suficiente, seu médico pode prescrever Synthroid. Os médicos geralmente sugerem tomar Synthroid antes do café da manhã para aumentar seus níveis séricos de T4 ao longo do dia. Synthroid, uma versão sintética do hormônio da tireóide T4, ajuda a manter seus níveis de T4 dentro de um intervalo terapêutico. Alimentos ou suplementos que interferem com a absorção podem afetar seus níveis séricos e causar sintomas baixos de tireóide para reaparecer.

Alimentos a evitar

Alimentos ricos em fibras podem se unir a Synthroid e evitar a sua absorção. Cereais de farelo e outros grãos, juntamente com feijões e lentilhas, bem como algumas frutas, como framboesas, contém alta fibra. Comer nozes, grandes quantidades de sucos fortificados com cálcio ou cálcio, ou farinha de algodão para o café da manhã também podem diminuir a eficácia do Synthroid, diminuindo a absorção.

Alimentos para café da manhã saudáveis ​​

É fácil comer bem para o café da manhã quando você toma Synthroid. Ovos e carnes magras podem caber no seu plano de café da manhã. Alimentos como iogurte e queijo cottage contêm cálcio, mas não em quantidades suficientemente grandes para interferir com o Synthroid, desde que espere 30 minutos depois de tomar o medicamento para comer. Os grãos mais baixos em fibras, como cereais de arroz, torradas ou cereais refinados, e sucos de frutas que não contêm cálcio também funcionam bem. Adicione a manteiga de amendoim à sua torrada por proteína extra. Você também pode comer panquecas, waffles, bagels e outros carboidratos de café da manhã, desde que não sejam feitos de grãos de fibras altas.

Tempo

Separar a ingestão de Synthroid de alimentos e suplementos conhecidos por interferir com a absorção da medicação em pelo menos duas a três horas ajuda a manter os níveis de tireóide dentro da faixa normal. Não coma nada no prazo de 30 minutos após tomar seu medicamento Synthroid, drogas. com aconselha. Um estudo holandês de 12 pessoas relatado na edição de janeiro de 2007 da "Endocrinologia Clínica" descobriu que a levotiroxina foi melhor absorvida quando tomado à noite do que durante o dia. Se o seu médico permite que você tome Synthroid à noite, você não precisa se preocupar com o que você come no café da manhã.

Considerações

Synthroid pode causar osteoporose, ou baixa densidade óssea. Seu médico pode querer que você aumente a ingestão de cálcio ou tome suplementos de cálcio para prevenir a osteoporose.Não tome suplementos de cálcio, incluindo antiácidos, dentro de quatro horas de Synthroid; Os suplementos de cálcio podem reduzir a absorção de Synthroid em até 33 por cento, de acordo com as Drogas. com.