Alguns alimentos ou bebidas podem irritar a sua bexiga e causar ardor quando você urina?

A queima quando você urina pode variar de irritante a verdadeiramente dolorosa. O termo médico para queimar na micção é a disúria. Embora a disúria seja um sintoma e não uma doença, não é algo que você deve ignorar, pois várias condições potencialmente graves podem causar disúria. Existem várias causas de queima urinária que vão desde infecções até o que e quanto você come ou bebe.

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Disuria

A diuria é mais comum nas mulheres, e as mulheres jovens, em particular, tendem a ter mais problemas com a disúria, possivelmente porque as mulheres mais jovens também tendem a ser mais sexualmente ativo. Os homens mais velhos podem desenvolver disúria se sofrem de aumento da próstata. Uma infecção do trato urinário é a causa mais comum de disúria em ambos os sexos, mas outras condições como prostatite, cálculos renais, atividade sexual freqüente, câncer e alguns alimentos e bebidas também podem causar disúria.

Desidratação

Uma das primeiras considerações em disúria é se a ingestão de líquidos é suficiente. A desidratação concentra a urina, que pode torná-lo de cor amarela e causar um forte cheiro. A urina concentrada pode causar disúria. Embora qualquer tipo de fluido seja útil, a Clínica Mayo recomenda que você primeiro assegure que sua ingestão de água seja de 60 a 64 onças. por dia, e depois beba outros fluídos conforme desejado. As pessoas que suam muito por causa do exercício ou estar ao ar livre quando está quente podem precisar beber mais.

Cafeína e álcool

Alimentos ou bebidas com efeitos diuréticos podem ser irritantes para a bexiga. A cafeína pode ser um irritante da bexiga e também pode causar espasmos vesiculares. A cafeína também é um diurético suave, o que significa que ele tende a aumentar a quantidade de urina que você produz, e leva à necessidade de urinar com mais freqüência. Você pode achar que, se reduzir a cafeína, sua disúria melhorará ou se afastará. O álcool é outra bebida que age como um diurético e pode tornar a disúria pior.

Alimentos e Disuria

Os alimentos ácidos podem aumentar o teor de ácido da urina e torná-lo queimar quando urina. De acordo com a Clínica Mayo, frutas cítricas como limões, laranja, toranjas e limas podem irritar sua bexiga e causar disúria. Os tomates, que são uma fruta ácida, também podem causar problemas. O Centro Médico da Universidade de Maryland recomenda que, se sua disúria estiver relacionada a uma infecção do trato urinário, tente identificar e eliminar alérgenos alimentares, como produtos lácteos, trigo ou milho. Outros alimentos ou produtos relacionados com alimentos que podem irritar a bexiga incluem bebidas carbonatadas, xarope de milho, adoçantes artificiais, chocolate, café e chá.

Considerações

Burning quando você urina pode ser uma simples desidratação ou pode ser um sintoma de algo mais grave. Câncer, cálculos renais e prostatite são condições que devem ser tratadas com antecedência. Se aumentar sua ingestão de água não esclarece o problema dentro de um dia ou dois, consulte um profissional de saúde.