Posso tomar Neptune Krill Oil & CoQ10 Juntos?

Os fabricantes do Neptune Krill Oil afirmam que seu produto, óleo de krill - feito de pequenos crustáceos - contém os mais altos níveis de ácidos graxos ômega-3 e antioxidantes. Coenzima Q10, ou CoQ10, é um antioxidante produzido pelo seu corpo que mantém suas células saudáveis. Em muitos casos, misturar suplementos pode causar efeitos colaterais negativos, mas não há indícios de que tomar Neptune Krill Oil com CoQ10 é prejudicial. No entanto, discuta levá-los junto com o seu médico antes de adicioná-los à sua rotina de suplemento.

Vídeo do dia

Neptune Krill Oil

Os criadores do Neptune Krill Oil afirmam que beneficia a saúde dos corações e das articulações, além de apoiar a cognição e controlar os sintomas da síndrome pré-menstrual em mulheres. O óleo contém omega-3 e antioxidantes, nutrientes que protegem muitos aspectos da sua saúde. O produto contém uma mistura de ácidos gordurosos e antioxidantes sem ingredientes adicionados. É provável que seja seguro tomar com CoQ10, que é outro tipo de antioxidante.

CoQ10

A produção de CoQ10 diminui com a idade e alguns médicos recomendam a adição de suplementos para manter os níveis saudáveis. Certas condições de saúde também podem desempenhar um papel na diminuição dos níveis de CoQ10. O site da Mayo Clinic reporta alguns efeitos colaterais graves do uso da CoQ10, o que torna seguro para a maioria das pessoas que também estão usando Neptune Krill Oil.

Taking Together

Em geral, misturar Neptune Krill Oil e CoQ10 não está contra-indicado pelos fabricantes de nenhum dos produtos. No entanto, isso não garante a segurança da combinação dos dois. Fale com o seu médico sobre a adição de Neptune Krill Oil e CoQ10 ao seu regime de suplemento, especialmente se você tiver condições de saúde, o que pode torná-lo inseguro. Por exemplo, de acordo com o Centro Médico Langone da Universidade de Nova York, o óleo de krill mostrou baixar os níveis de açúcar no sangue. CoQ10 também pode produzir diminuição dos níveis de açúcar no sangue, de acordo com MayoClinic. com. Se você é diabético ou hipoglicemiante, combinar CoQ10 e Neptune Krill Oil pode ser perigoso. Além disso, ambos os suplementos têm um efeito sobre o excesso de sangue e podem não ser seguros se você estiver sob medicação para a condição, sozinho ou em conjunto.

Etiquetas de leitura

Neptune Krill Oil não contém CoQ10, por isso é improvável que você obtenha muito de ambos, combinando os dois. No entanto, existem muitas marcas e tipos de CoQ10 no mercado que contêm outros nutrientes e suplementos. Leia os rótulos para garantir que o que você escolhe não contenha óleo de krill. Se assim for, você pode estar recebendo mais do que o recomendado. 5 a 2 gramas por dia, a dosagem recomendada pelos fabricantes de Neptune Krill Oil.