Os suplementos podem causar odores corporais?

Mesmo pessoas com boa higiene pessoal podem ter um problema com odor corporal, causado por bactérias que alimentam o suor. Quanto mais você suando, mais provável é que você desenvolva um cheiro de corpo embaraçoso. Alguns suplementos podem fazer você mais ou menos provável experimentar odor corporal.

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Suplementos vitamínicos

Dr. Peter Gott observou que os suplementos às vezes podem causar um aumento no odor corporal em um artigo publicado no The Times Tribune em setembro de 2011. A vitamina TH pode alterar o odor do seu corpo, mas isso não faz com que você chegue mal. Na verdade, algumas pessoas usam isso como um repelente de insetos naturais, embora não seja claro quão eficaz é essa prática. Evite tomar doses elevadas de colina suplementar, no entanto, porque pode causar um odor no peixe se você consumir demais.

Outros suplementos

Os suplementos de carnitina, que algumas pessoas esperam para melhorar o desempenho atlético ou para limitar os sintomas de certas condições de saúde, podem causar odor no peixe se você os tomar em doses elevadas.

Assim como quando você come alho fresco ou cozido, tomar um suplemento de alho pode dar-lhe odor corporal e mau hálito, especialmente se você levá-lo em grandes quantidades.

Suplementos potencialmente benéficos

A vitamina B pode causar a limitação do odor do corpo do peixe com uma condição chamada trimetilaminúria às vezes.

Os suplementos de clorofila às vezes são creditados com a redução do odor corporal. Esta substância, que dá às plantas uma cor verde, pode ajudar a quebrar as trimetilaminas que causam odores de peixe em pessoas com trimetilaminúria, de acordo com a Columbia University Health Services.

Óxido de corpo reduzido

Pratique uma higiene adequada, lave bem o seu corpo e vestuário e limite o estresse e outras causas de transpiração para ajudar a reduzir problemas com o odor corporal. Evite comer grandes quantidades de curry, cominho e alho, o que pode aumentar seu risco de odor corporal. Carne, álcool e cafeína podem levar a odores do corpo desagradáveis, como pode fumar cigarros. Alguns problemas de saúde, incluindo doenças hepáticas e diabetes, também podem afetar o cheiro do seu corpo.