HCG Mess With Emotions?
Índice:
HCG, ou gonadotropina coriônica humana, é um hormônio que é produzido pela placenta durante a gravidez. Este hormônio é usado para tratar a infertilidade em ambos os sexos, e também é injetado ou tomado por via oral em forma de pastilha por aqueles que seguem a dieta HCG como parte de seu regime de perda de peso. Mas complementar com HCG pode levar a uma série de efeitos colaterais, incluindo a depressão, de acordo com Celeste Robb-Nicholson, M. D., editor-chefe da "Harvard Women's Health Watch".
Vídeo do dia
O papel de HCG no corpo
HCG é um hormônio que ajuda a estimular a produção de progesterona dos ovários no início da gravidez, de acordo com Lucy J. Puryear, autor de "Compreender seus problemas quando você espera". Quando a placenta é desenvolvida o suficiente, ela assume a produção de progesterona, e também começa a produzir estrogênio. Esses dois hormônios são responsáveis pelas mudanças de humor que muitas mulheres experimentam durante a gravidez. Embora HCG tenha sido associada a doenças matinais, não foi associada a mudanças de humor durante a gravidez.
A dieta HCG
A dieta HCG baseia-se na premissa de que restringir severamente as calorias, juntamente com a dose diária de HCG, irá ajudá-lo a perder peso. Alguns protocolos HCG exigem uma restrição calórica grave de 500 calorias por dia, mas outras permitem até 800 calorias. Pesquisa científica lançou dúvidas sobre a eficácia da HCG como um suplemento de perda de peso, no entanto. Pesquisadores como Robb-Nicholson postulam que as dieters no protocolo HCG estão apenas perdendo peso por causa da restrição calórica, e não há evidências de que HCG estimule a perda de peso.
HCG e Saúde Mental
Tomar HCG como suplemento dietético pode levar a efeitos colaterais indesejáveis, incluindo depressão e irritabilidade, de acordo com Angela Haupt, autora de "HCG Diet Dangers". Alguns defensores da dieta HCG, como Stephen Holt, autor de "Holt On: The HCG Diet Revolution", refutam isso. Holt afirma que a forma de HCG usada na dieta contém beta-endorfinas, que elevam o humor. No entanto, essas afirmações não foram demonstradas com pesquisas científicas, o que não mostra que tomar um suplemento HCG aumenta o humor.
Outros efeitos secundários
HCG tem efeitos colaterais quando é tomado como um suplemento. Por exemplo, enquanto os níveis de HCG durante a gravidez não foram associados a efeitos adversos para a saúde, tomar HCG como suplemento de perda de peso tem sido associado ao aumento de cabelo, dores de cabeça, constipação e sensibilidade das mamas. Mais grave, HCG pode levar a coágulos sanguíneos perigosos nos pulmões, o que pode ser fatal. Além disso, a ingestão de baixa caloria recomendada pela dieta HCG não fornece nutrição suficiente para sustentar a saúde ideal.
