Feijão verde e alimentos sólidos com constipação do bebê

Se o seu bebê tiver fezes secas e duras, ela pode estar constipada. Os bebês seguem seus próprios horários para a defecação; você não consegue identificar irregularidades comparando os movimentos intestinais do bebê com um horário típico para outras crianças. No entanto, se seu bebê defeca menos vezes do que é usual para ela, talvez precise consultar um médico. Certos alimentos - incluindo feijão verde - podem ajudar a aliviar a constipação do bebê. Nunca dê ao seu bebê laxantes ou supositórios.

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Sintomas

As fezes duras e o aumento do tempo entre os movimentos intestinais são sintomas clássicos de constipação. Os sintomas adicionais incluem perda de apetite, irritabilidade, cólicas abdominais, náuseas, sangramento retal e fissuras anais, que são pequenas lágrimas anais. Além disso, se seu bebê retém fezes, o aumento do tamanho das fezes pode fazer com que seu reto se estique quando ela defecar. Isso pode levar a uma incapacidade de reconhecer o desejo de defecar até que as fezes sejam tão grandes que exigem assistência. O líquido parecido com a diarréia pode viajar ao redor das fezes e derrubar o ânus. Esse problema é chamado de encopresis.

Causas

Os bebês que amamentam normalmente não ficam constipados; algumas fórmulas de bebê podem causar constipação que podem ser resolvidas através da troca de fórmulas. No entanto, quando é hora de os bebês fazerem transição para alimentos sólidos, eles podem experimentar constipação leve; Isso geralmente é porque o alimento usado para a transição é o cereal de arroz, que é de baixa fibra. É necessária uma fibra suficiente para a regularidade intestinal. A desidratação também pode causar constipação. Quando seu bebê não bebe líquido suficiente, seu corpo absorve fluido de alimentos e lixo, levando a fezes secas. Uma condição médica subjacente é outra causa possível, embora seja menos comum.

Dieta

O aumento da ingestão de fibra do seu bebê através da alimentação de alimentos sólidos ricos em fibras pode ajudar. Fibra é a parte volumosa dos alimentos que o corpo humano não consegue digerir; ele suaviza fezes. O feijão verde é um alimento rico em fibras, assim como a maioria dos vegetais. Grãos inteiros, nozes, feijões e algumas frutas e cereais também são ricos em fibras. Uma colher de chá de farelo misturada no cereal do seu bebê é outra maneira de aumentar a ingestão de fibras. Algumas colheres de sopa de damascos, peras e ameixas purê podem também ajudar. Alimentar alimentos caseiros para bebês é outra opção, pois geralmente contém mais fibras do que os alimentos comprados na loja.

Tratamento

A modificação dietética geralmente é benéfica para a constipação, mas existem outras maneiras de ajudar seu bebê. Bebês menores de 6 meses podem responder positivamente a 2 onças de água administradas duas vezes ao dia para aumentar a ingestão de líquidos. Um pano de banho quente no estômago também pode ajudar, de acordo com a organização California Women Infants & Children.Os bebês com mais de 6 meses podem se beneficiar do aumento da atividade física. Se ela ainda não está rastejando, mova suas pernas como se estivesse pedalando uma bicicleta. Além disso, 2 onças de água misturada com suco de maçã ou de ameixa duas vezes ao dia aumenta a hidratação.