Dieta líquida de alta proteína
Índice:
- Vídeo do dia
- Dieta pré-operativa de alto teor de proteínas e proteínas
- Implementação pós-operativa
- Regime de obesidade
- Pontos a considerar
Uma dieta líquida de alta proteína é um plano de refeição medicamente prescrito. Os médicos prescrevem este regime de dieta por uma série de razões. Mais comumente, seu médico pode prescrever uma dieta líquida de alta proteína pré-operatória para promover perda de peso antes da cirurgia bariátrica, bem como pós-operatório para ajudar sua recuperação. Seu médico também pode prescrever uma dieta líquida de alta proteína para tratar a obesidade quando outras dietas falharam.
Vídeo do dia
Dieta pré-operativa de alto teor de proteínas e proteínas
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Após uma dieta líquida com alta proteína antes da cirurgia de perda de peso, ajuda a reduzir o risco cirúrgico. As diretrizes podem variar, mas geralmente você pode esperar consumir pelo menos cinco bebidas proteicas por dia, juntamente com líquidos limpos e sem açúcar. É típico seguir esta dieta por sete a 14 dias antes da data da cirurgia. Você pode encontrar suplementos de proteína em sua mercearia local. Procure por proteínas em pó ou bebidas que contenham pelo menos 15 gramas de proteína por dose de 8 onças, menos de 20 gramas de carboidratos totais, menos de 5 gramas de gordura e não mais de 200 calorias por porção.
Implementação pós-operativa
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Imediatamente após a cirurgia bariátrica, uma dieta líquida com alta proteína fornece nutrição enquanto seu corpo cura. Este regime permite que você coma uma variedade maior de alimentos, mas deve ter uma consistência lisa e líquida. É típico ter seis refeições líquidas por dia. Você terá uma bebida protéica para três dessas refeições. Para as outras três refeições, você escolhe uma dose de um quarto a meio copo de alimentos com proteínas líquidas, como iogurte com baixo teor de gordura, pudim com baixo teor de gordura, leite sem gordura ou leite de soja. Seu médico verifica seu progresso e determina quando você pode expandir para outros alimentos.
Regime de obesidade
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Seu médico pode prescrever um plano líquido de alta proteína medicamente monitorado para perda de peso quando outras medidas falharam. A dieta Optifast é um exemplo. Normalmente, você segue esta dieta por 12 a 16 semanas antes de retornar lentamente para alimentos sólidos. Você pode esperar escolher cinco refeições pré-embaladas Optifast a cada dia, que consistem em batidos e sopas. A perda esperada de peso é de dois a quatro libras por semana. Em programas como o Optifast, você é encorajado a participar de sessões semanais de aconselhamento nutricional para obter conhecimento e habilidades para manter a perda de peso a longo prazo.
Pontos a considerar
A quantidade de calorias que você consome variará. Por exemplo, a dieta típica Optifast fornece 800 a 1000 calorias por dia. Médicos comumente prescrevem um multivitamínico em dietas líquidas para garantir que você atenda suas necessidades nutricionais. Seu médico também pode recomendar um suplemento de fibra, pois este regime normalmente não possui fibra. É crucial realizar uma dieta líquida de alta proteína somente sob a supervisão do seu médico.
