Como assar peitos de frango em um forno NuWave

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O Forno NuWave é um aparelho de cozinha que cozinha alimentos usando três métodos de cozimento: convecção, condução e infravermelho. Este produto é vendido on-line e através de infomerciais na televisão. É capaz de cozinhar quase qualquer tipo de alimento, incluindo peitos de frango. Este produto permite que a gordura goteie fora do frango e oferece maior comodidade porque a galinha pode ser colocada no forno, mesmo que esteja congelada.

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Passo 1

Monte o Forno NuWave colocando a panela no interior da base. Coloque o rack de cozinha na posição mais alta e de quatro polegadas.

Passo 2

Tempere o frango com a mistura de tempero desejada, como sal e pimenta, pimenta de limão, chipotle ou tempero italiano. Se você estiver cozinhando frango congelado, esfregue algumas gotas de azeite ou água em cada pedaço de frango antes de temperar, de modo que as especiarias se colam.

Passo 3

Coloque a cúpula no Forno NuWave, assegurando-se de que esteja firmemente no lugar da base.

Passo 4

Coloque o forno para cozinhar o frango durante 10 minutos em cada lado se estiver usando peitos de frango frescos ou 13 minutos de cada lado se estiverem congelados.

Passo 5

Voltear os peitos de frango depois que o primeiro lado cozinhar e continuar a cozinhar pela quantidade recomendada de tempo. Um termômetro interno registrará pelo menos 170 graus F quando a carne for cozida.