Como evitar que o seu nariz seja queimado pelo sol

Não importa o quão pequeno e com os botões, o nariz se destaca mais do que o resto do seu rosto, tornando-o mais propenso a queimaduras solares. Na verdade, o nariz é o local mais comum para câncer de pele, de acordo com The Skin Cancer Foundation. Infelizmente, o câncer de pele no nariz também é uma das formas mais agressivas de câncer de pele e é difícil de tratar devido à complexa anatomia do nariz. A melhor maneira de prevenir o câncer de pele é proteger você e o nariz do sol todos os dias - não apenas quando você está na praia ou nas pistas de esqui.

Vídeo do dia

Passo 1

->

Estudantes e professores sentados debaixo de uma árvore Foto: diego_cervo / iStock / Getty Images

Evite a exposição ao sol quando o sol está no seu mais brilhante - entre 10 a. m. e 3 p. m. Quando você estiver fora durante o dia, procure sombra ou crie o seu próprio com um guarda-chuva ou chapéu.

Passo 2

->

Baby recebe loção bronzeadora aplicada no rosto Crédito da foto: aldegonde / iStock / Getty Images

Aplicar protetor solar com SPF de 30 ou mais para o nariz. Para obter melhores resultados, aplique o protetor solar generosamente 30 minutos antes da exposição ao sol para que a loção tenha tempo para absorver sua pele. Reaplique seu protetor solar a cada duas horas, bem como após a natação.

Passo 3

->

Homem que aplica zinco ao nariz da namorada Foto: Yuri Arcurs / Hemera / Getty Images

Aplicar óxido de zinco opaco no nariz para proteção adicional.

Passo 4

->

Mãe e filha que usam sunhat na praia Crédito da foto: moodboard / moodboard / Getty Images

Use um chapéu de sol com uma aba com pelo menos 3 polegadas de largura para proteger seu nariz e o resto do seu rosto de queimaduras solares. Os chapéus solares de alças largas oferecem uma proteção muito melhor do que os chapéus de baseball. Os under-brims de cor escura são melhores porque absorvem mais dos raios ultravioleta que são refletidos até o rosto por água, areia e neve.

Coisas que você precisa

• Protetor solar com um SPF de 30 ou superior
• Óxido de zinco opaco
• Chapéu de alça larga

Dicas

• Lembre-se de que os raios do sol ainda são fortes e potencialmente prejudiciais mesmo em dias nublados e frios. Em um dia cinza, mais de 70% dos raios ultravioleta do sol alcançam você e ainda podem causar queimaduras solares. A proteção solar também é uma preocupação durante os meses de inverno, então dab algum protetor solar em seu nariz antes de pisar ou jogar na neve.