Perna Wraps para Sagging Musy
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Quando suas coxas se agitam quando você anda ou suas alforjes estão caindo em direção a seus joelhos, a perna envolve para puxar para cima e apertar suas coxas podem parecer uma boa idéia. Não há nenhuma prova, no entanto, de que todo o corpo envoltório ou envoltórios que visam uma certa área tenham efeitos duradouros sobre o seu peso ou forma corporal.
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Quando você aplica uma cobertura corporal às luzes, você pode experimentar uma perda temporária de polegadas para as coxas ou aperto devido a perda de fluido e compressão. No entanto, não será permanente. A única maneira de reforçar as pernas flacidez é perder gordura corporal e construir músculos.
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O Premise
Envoltórios do corpo, em geral, reivindicam retirar as partes envolvidas através de um processo de desintoxicação, que vem não apenas da transpiração sob o envoltório, mas das ervas e dos minerais aplicados no envoltório, faz com que você para perder polegadas. A desintoxicação supostamente desenha impurezas do seu sistema linfático e torna o corpo melhor na queima de gordura e na eliminação de resíduos. No entanto, não há ciência para fazer backup dessa reivindicação.
Um envoltório de perna para diminuir o tamanho das coxas envolve envolver as pernas e as coxas nas ligaduras de compressão, o que pode não ser mais do que as ligaduras de ace infundidas com óleos, ervas e minerais. Alguns spas usam envoltórios de plástico em seu lugar. Você pode perder alguns centímetros após um embrulho de perna - temporariamente. As ligaduras apertadas fazem com que suas coisas suam, então você perde peso da água. Os sais e outros minerais no invólucro também podem extrair fluido.
Os riscos
Ter um revestimento de perna não é tão arriscado como ter um invólucro de corpo inteiro, o que pode causar superaquecimento e perda de fluido excessiva que pode levar à desidratação. Se você sentir tonturas ou tonturas durante o tratamento, pergunte à pessoa que faz seu envoltório para afrouxá-lo ou remover parte dele. Se você desenvolver entorpecimento ou falta de sensação, afrouxe o invólucro, pois está cortando sua circulação. Um invólucro de corpo inteiro também pode causar claustrofobia em indivíduos suscetíveis, mas ter suas pernas e coxas envolvidas é menos propensos a desencadear um ataque de pânico.
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Coxas firmes
Se você acha que precisa perder alguns centímetros nas coxas para uma ocasião importante e decidir experimentar um invólucro, você pode ficar agradavelmente surpreendido ao encontrar suas calças deslizando sobre suas coxas um pouco mais facilmente. Você pode não ser capaz de duplicar o resultado em alguns dias, embora quando você recupera o peso da água e quando sua pele comprimida começa lentamente a retomar sua forma normal. Em outras palavras, os envoltórios das pernas não dão resultados permanentes.
Em vez disso, concentre-se em reafirmar suas coxas, perdendo gordura corporal e construindo músculos. Qualquer exercício que o faça suado enquanto seu coração está batendo rápido pode ajudá-lo a queimar calorias e perder gordura. Isso inclui correr, dançar, andar, escalar, andar de bicicleta ou praticar esportes. Em vez disso, faça pelo menos dois dias de atividades de fortalecimento, incluindo aqueles que se concentram nas pernas, como agachamentos, lâminas e levantamentos. Com um pouco de paciência e muito esforço, você pode ver os resultados em suas pernas sem envoltório das pernas.
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