Tomando pílulas de potássio e água ao mesmo tempo

O potássio ajuda várias funções do seu corpo, incluindo o coração, os rins, o sistema digestivo, os músculos e os nervos. Você geralmente pode obter níveis adequados de potássio dos alimentos que você come, mas você pode precisar de mais potássio ao tomar certos medicamentos ou suplementos, como pílulas de água, também chamadas de diuréticos. As pílulas de água removem o potássio do seu corpo, portanto, tomar suplementos ao mesmo tempo evita deficiências de potássio. Verifique com o seu médico conselhos sobre o reabastecimento de baixos níveis de potássio.

Vídeo do dia

Comprimidos de água de prescrição

Os médicos podem prescrever pílulas de água para ajudar a baixar a pressão arterial. Os diuréticos eliminam o sódio através da água na urina para reduzir o volume sanguíneo e diminuir a pressão nas paredes da artéria. As pílulas de água também ajudam pacientes com glaucoma, um distúrbio ocular causado por alta pressão no globo ocular e edema, um inchaço anormal no corpo a partir de um acúmulo de líquido nas células do tecido.

Deficiência de potássio

Os sintomas de baixos níveis de potássio incluem fraqueza, fadiga, cólicas musculares, constipação ou problemas de ritmo cardíaco. Os médicos podem prescrever diuréticos que não reduzem o potássio, incluindo espironolactona, eplerenona e triamtereno, observa o Dr. Sheldon G. Sheps of MayoClinic. com. Outros medicamentos para baixar a pressão arterial incluem inibidores da ECA e bloqueadores de receptores.

Níveis de retorno para Normal

Adultos saudáveis ​​normalmente precisam de cerca de 2 000 miligramas de potássio por dia através de dieta ou de suplementos, Drogas. Notas com. Um exame de sangue simples encomendado pelo seu médico ou médico determina os níveis de potássio no seu corpo. Aumentar o potássio em sua dieta ajuda a retornar os níveis de potássio ao normal, mas os suplementos podem reabastecer seu corpo com o mineral rapidamente se seus níveis de potássio forem muito baixos. O potássio suplementar vem em uma variedade de formas, incluindo líquido oral, pó, comprimidos, comprimidos efervescentes, cápsulas de libertação prolongada e comprimidos de libertação prolongada de ação prolongada. O potássio desempenha um papel importante na manutenção de fluidos e minerais equilibrados em seu corpo. Os sintomas de deficiência de potássio advertem sobre a necessidade de aumentar os níveis minerais.

Recomendações dietéticas

Pessoas com pressão arterial alta podem precisar de mais potássio em suas dietas, mas os pacientes com outras condições de saúde, como problemas renais, podem precisar limitar a ingestão de potássio. Os profissionais de saúde podem ajudar a personalizar suas recomendações dietéticas. Frutas com alto teor de potássio incluem papaia, sumo de ameixa, melão, bananas, passas, manga, laranjas e peras. Os vegetais ricos em potássio incluem tomates, batatas doces, abacates, batatas, espargos, cogumelos e couves de Bruxelas.Os alimentos proteicos, como carne magra, salmão, iogurte, leite, manteiga de amendoim e sementes de girassol, contêm altas quantidades de potássio.