Maneiras de atrasar um período menstrual

A mulher moderna consegue escolher se e quando ela menstrua, graças à compreensão da medicina dos sistemas hormonais humanos. Isso significa que se você tiver um evento importante como um casamento ou férias, você pode usar hormônios para atrasar seu ciclo menstrual. Este processo, chamado de manipulação menstrual, é perfeitamente seguro, de acordo com a Clínica Mayo. A manipulação menstrual também ajuda a prevenir sintomas para mulheres que sofrem de distúrbios menstruais, como períodos dolorosos ou endometriose. O corpo de cada mulher reage de forma diferente, então você ainda pode experimentar manchas ou sintomas semelhantes a PMS.

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Empilhe seu controle de natalidade

Se você estiver tomando controle de natalidade hormonal mensal padrão, como a pílula, o remendo ou o anel, você pode apagar seu controle de natalidade para evitar o seu período mensal. Stacking significa ignorar a quarta semana do seu regime e começar a primeira semana no próximo mês de proteção. Por exemplo, se você tomar a pílula, você tomaria as primeiras três semanas de pílulas ativas, jogaria sua mochila e começaria imediatamente um novo pacote. Se você estiver usando o anel ou o patch, ignora a semana em que não usa o produto e simplesmente insira ou insira um novo. Este processo funciona, de acordo com a Clínica Mayo, porque é a retirada de hormônios durante sua semana inativa que causa a menstruação. Se você manter esses níveis de hormônio, você não experimentará essa retirada e não iniciará seu período.

Use creme de progesterona natural

A progesterona é o hormônio que aumenta durante a primeira metade do seu ciclo e, em seguida, diminui durante o segundo semestre. O mergulho na progesterona indica seu período para começar. Se você precisa comprar alguns dias, você pode manter seus níveis de progesterona com creme natural de progesterona. NPC está disponível em lojas de alimentos saudáveis; Fabricantes diferentes produzem cremes com diferentes concentrações. A partir da ovulação, ou no meio do seu ciclo, aplique um quarto de uma colher de chá de creme duas vezes por dia, de acordo com John R. Lee, M. D., do Centro Internacional de Pesquisa Nutricional. Quando estiver pronto para o seu período, pare de usar o creme. A retirada da progesterona fará com que seu período comece.

Comece uma nova forma de controle de natalidade

Várias marcas de controle de natalidade permitem que você tenha um período uma vez a cada três meses ou uma vez por ano. Essas marcas trabalham no mesmo princípio que o empilhamento de seu controle de natalidade regular, mas vem em uma embalagem que ajuda você a lembrar o dia em que você está e não inclui pílulas desnecessárias inativas. Se você quiser atrasar seu período menstrual por um longo período de tempo, começar esse método de controle de natalidade o fará por você.