Antiácidos Enquanto grávida

Até 80% das mulheres experimentam sintomas de indigestão durante a gravidez, incluindo azia, informa ABC News. Embora seja tipicamente uma condição inofensiva, a azia pode causar desconforto extremo e pode permanecer até que seu bebê nasça. Os antiácidos de venda livre são geralmente inofensivos quando tomados durante a gravidez e podem rapidamente aliviar os sintomas. No entanto, nem todos os antiácidos são iguais. Alguns contêm ingredientes que podem ser prejudiciais tanto para você quanto para o bebê nascituro. Fale com o seu médico antes de tomar antiácidos, especialmente se você tiver alguma complicação da gravidez.

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Um pouco de fundo

A azia durante a gravidez, também referida como refluxo ácido ou indigestão ácida, é tipicamente causada por alterações físicas e hormonais no corpo. A placenta produz o hormônio da progesterona, que retarda a digestão e relaxa a válvula que conecta o estômago ao esôfago. Isso permite que o ácido viaje de volta para a garganta. O bebê em crescimento também empurra contra seu abdômen e força o ácido de volta para o esôfago. Os sintomas de azia podem incluir ardor na garganta, dificuldade de deglutição, sabor salgado ou ácido na parte de trás da garganta e dor torácica.

Antiácidos a evitar

Embora muitos antiácidos possam ajudar a aliviar os sintomas de azia, alguns são considerados perigosos durante a gravidez. Não tome nenhum antiácido que liste o alumínio como ingrediente. O alumínio é tóxico quando tomado em grandes doses. Evite quaisquer produtos que contenham aspirina, que tem sido associada a complicações da gravidez e até mesmo aborto espontâneo. Além disso, fique longe do bicarbonato de sódio e do citrato de sódio, que são ricos em sódio e podem levar à retenção de água.

Alternativas mais seguras

Os antiácidos produzidos a partir de carbonato de cálcio são considerados seguros e eficazes durante a gravidez. Os antiácidos que possuem óxido de magnésio ou hidróxido de magnésio são também escolhas seguras. Ambos os antiácidos à base de cálcio e magnésio funcionam neutralizando o ácido no estômago, o que ajuda a reduzir a dor e o desconforto. Em casos severos de azia, seu médico pode sugerir um bloqueador de H2, o que diminui a quantidade de ácido no estômago.

Engula sabiamente

Tome o seu antiácido antes de comer para ajudar a evitar surtos de azia. Além de tomar antiácidos, você deve ajustar sua dieta quando está grávida para ajudar a prevenir a azia. A cafeína, a hortelã, os tomates e os alimentos picantes são todos gatilhos de azia e devem ser evitados. Coma refeições menores ao longo do dia para dar tempo ao seu corpo para digerir seus alimentos. Evite comer muito perto da hora de dormir - aguarde pelo menos duas horas para digerir seu alimento antes de se deitar.