Benefícios de Inositol ou IP6
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O inositol é um carboidrato simples que pertence a uma classe de compostos denominados polióis. Possui um anel de carbono de seis membros com seis grupos químicos chamados grupos de hidroxilo ligados a ele. O inositol com seis grupos de fosfatos ligados é denominado hexafosfato de inositol ou ácido fítico (ou IP-6). Nenhum composto é um nutriente dietético essencial, embora ambos os compostos tenham sido estudados para seus papéis e possíveis aplicações na saúde humana.
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IP-6
O IP-6 é freqüentemente encontrado na forma de um sal insolúvel, fitato de cálcio. Os seres humanos e outros animais, como porcos, com um sistema digestivo similar, só podem digerir o fitato de forma limitada, por isso não conseguem recuperar a maior parte do fosfato ligado ao fitato. Os animais ruminantes, como as vacas, no entanto, podem digerir o fitato e recuperar o fosfato dele; O fitato de forragem pode beneficiar esses animais e pecuaristas, fornecendo uma rica fonte de fosfato na dieta das vacas.
Pesquisa
De acordo com a American Cancer Society, os cientistas descobriram que o IP-6 às vezes pode retardar o crescimento de células tumorais em placas de Petri. Há também evidências que sugerem que pode ajudar a prevenir a formação de tumores em órgãos específicos em animais de laboratório. No momento, no entanto, os pesquisadores não sabem se exibem efeitos semelhantes em seres humanos. Além disso, níveis elevados de fitato dietético podem potencialmente ligar e bloquear certos minerais, como cálcio e zinco, impedindo o corpo de absorvê-los.
Inositol
De acordo com a American Cancer Society, os cientistas descobriram que o IP-6 às vezes pode retardar o crescimento de células tumorais em placas de Petri. Há também evidências que sugerem que pode ajudar a prevenir a formação de tumores em órgãos específicos em animais de laboratório. No momento, no entanto, os pesquisadores não sabem se exibem efeitos semelhantes em seres humanos. Além disso, níveis elevados de fitato dietético podem potencialmente ligar e bloquear certos minerais, como cálcio e zinco, impedindo o corpo de absorvê-los.
Efeitos benéficos
Conforme observado em uma revisão de 2009 na Cochrane Library, há algum motivo para pensar que o suplemento de inositol pode ser útil no tratamento da depressão, embora a evidência não seja clara. Um estudo de 1999 no New England Journal of Medicine encontrou evidências de que o d-chiro inositol, uma forma específica do composto, poderia ser útil no tratamento da síndrome do ovário policístico. Outras pesquisas seriam necessárias para confirmar a eficácia do inositol no tratamento de qualquer das condições.
