Como a música afeta as emoções dos adolescentes?

Os argumentos familiares sobre as escolhas de escuta de música dos adolescentes são tão antigos quanto os desentendimentos sobre quem lava a louça ou tira o lixo. Os gostos musicais dos pais são muitas vezes muito diferentes daqueles de seus filhos adolescentes; No entanto, a música tem o potencial de afetar as emoções. Tal como acontece com os adultos, a música pode ajudar os adolescentes a identificar, processar e expressar suas emoções.

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Identificação

Para adolescentes, a música freqüentemente fornece um meio de identificar ou rotular certas emoções. Na música com letras, os adolescentes podem se identificar com emoções expressadas de felicidade e tristeza, ou com temas sociológicos ou políticos. Para os adolescentes que lutam com questões que cercam a adolescência, a sexualidade, a orientação sexual, a solidão ou a depressão, identificar essas emoções na música pode ser extremamente útil. Isto é especialmente verdadeiro quando um adolescente não consegue discutir essas questões e emoções com familiares, amigos ou colegas, pois a identificação de temas similares na música pode fazê-la sentir menos sozinha. Quando os adolescentes usam a música como um modificador do humor, ela pode ser usada para reforçar e perpetuar emoções negativas, bem como emoções positivas.

Catharsis

Envolvimento com música - seja como ouvinte, criador ou performer - pode ser extremamente catártico. Os cantores e compositores costumam usar a escrita lírica como meio de catarse emocional. Em um artigo do St. Petersburg Times, Amy Lee da banda Evanescence descreve a música como sua terapia. Se um adolescente está escrevendo música, identificando-se com temas líricos e musicais, ou dançando descontroladamente em um show ao vivo, a experiência catártica fornece um canal para expressar e lidar com uma ampla gama de emoções.

Auto-expressão

Repressing ou "engarrafamento" emoções muitas vezes não é saudável, e a música permite um canal para adolescentes expressarem emoções através da escuta ou da música. Adolescentes que escrevem suas próprias músicas ou letras são capazes de se expressar, talvez com uma franqueza que seria desconfortável em uma conversa não musical. O engarrafamento das emoções está relacionado a uma maior incidência de ataques de pânico, de acordo com um relatório de novembro de 2004 na revista "Behavior Research and Therapy".

Identificação e suporte de grupo

Ouvir um determinado tipo ou tipos de A música pode dar aos adolescentes acesso a um grupo de colegas de outros ouvintes adolescentes. As cenas de música para adolescentes variam de clãs de punk direto para aficionados ao prog-rock e cabeças de hip-hop. Um amor compartilhado da música confere aos interessados ​​um interesse comum e uma base para a amizade, que tem muitos benefícios emocionais. Os eventos de música ao vivo que permitem que pessoas com menos de 21 anos ofereçam aos adolescentes uma atividade social segura e supervisionada que não envolva álcool.No entanto, a identificação com um grupo afiliado à música pode ter um efeito negativo nas emoções dos adolescentes também. Certas cenas de música e sub-cenas estão associadas a violência, misoginia ou ocasionalmente cultura de gangues. Particularmente para as adolescentes, a música misógina e as cenas associadas podem reduzir a autoconfiança e o empoderamento.