As pílulas dietéticas podem tornar seu período atrasado?
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As pílulas dietéticas podem não afetar diretamente seu período, mas podem afetar indiretamente o seu ciclo menstrual. Sua dieta desempenha um papel vital na função do seu período. Se você negligenciar consistentemente comer uma dieta saudável, seus períodos podem eventualmente parar. Quando isso ocorre, não é natural. É normal que seu período seja interrompido em outros casos, como gravidez, menopausa e aleitamento materno exclusivamente. Se seus períodos se tornam atrasados ou parem completamente, fale com seu médico.
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Pílulas dietéticas
As pílulas dietéticas têm efeitos colaterais, tais como náuseas, tonturas, perda de apetite e diarréia. Os ciclos menstruais disfuncionais não são tipicamente listados como um efeito colateral. Eles podem ocorrer, mas não é como resultado direto de tomar uma pílula de dieta. A maioria das pílulas dietéticas funcionam suprimindo seu apetite. Quando você não consumir nutrientes e calorias suficientes, seu corpo começa a pensar que está entrando no modo de fome e age de acordo.
Nutrição
A má nutrição pode realmente fazer com que seus períodos parem, de acordo com a American Academy of Orthopaedic Surgeons. O AAOS explica que uma nutrição fraca, acompanhada de uma ingestão baixa em calorias, exigências de alta energia e baixa porcentagem de gordura corporal pode causar amenorréia ou ausência de períodos menstruais. Quando você não come comida suficiente, como resultado de tomar um supressor de apetite, você pode perder o seu período ou pode ser adiada.
Peso corporal
A perda de peso drástica também pode causar que você tenha um período tardio ou perca completamente, de acordo com os Institutos Nacionais de Saúde. Perda de peso drástica pode ocorrer como resultado de um supressor de apetite ou uma pílula de dieta que contém estimulantes. Os estimulantes geralmente fornecem mais energia do que você normalmente teria, o que faz com que você se torne mais ativo, o que leva a mais calorias queimadas.
Outras causas
O aumento da atividade física, ou o exercício excessivo, também pode afetar seu ciclo menstrual. Nunca comece qualquer regime de treino sem a aprovação do médico. Se você acha que seu período está atrasado por causa do aumento da atividade física, ou demais demais, fale com seu médico. Você pode precisar alterar seu programa de exercícios e utilizar um treino mais conservador.
