Os efeitos do tabagismo na família

Quando você fuma, não é apenas a sua saúde que sofre: a saúde da sua família também sofre. Seus entes queridos podem ser prejudicados por respirar o fumo passivo, que consiste na fumaça principal que você expira e a fumaça do sorvete que flui do seu cigarro. O fumo Sidestream pode ser quatro vezes mais prejudicial que o fumo convencional, de acordo com uma análise de 2005 em "Tobacco Control". Os membros da sua família não escolheram fumar, mas estão sujeitos aos efeitos negativos do fumo passivo e involuntário não só agora, mas muitos anos para o futuro.

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Seu fumo é o seu fumo

O fumo de segunda mão representa 3, 400 mortes por câncer de pulmão a cada ano, de acordo com um relatório de 2011 da American Lung Association. É responsável por mais de 46 000 mortes relacionadas a doenças cardiovasculares e provoca centenas de milhares de casos de asma. Os dados de uma Pesquisa Nacional de Exame de Saúde e Nutrição de 2007-2008 mostram que mais de 40% dos não fumantes com idade igual ou superior a 3 anos tinham níveis de nicotina na corrente sanguínea, o que é indicativo da recente exposição ao fumo passivo. Esse número sobe para 54% para crianças de 3 a 11 anos que vivem com um fumante.

Seu bebê precisa de você

Se você deseja expandir sua família, fumar pode ter um efeito direto sobre a saúde do recém-nascido. De acordo com um relatório nacional de estatísticas vitais de 2005, 12 por cento dos bebês nascidos de fumantes tiveram baixo peso ao nascer em comparação com 7. 5 por cento para não-fumantes. As mulheres grávidas que fumam têm maior risco de aborto espontâneo do que as não fumantes, e seus bebês são mais freqüentemente nascidos com deficiências de desenvolvimento. Apesar dos riscos, 10% das mulheres grávidas fumaram em 2008, de acordo com um relatório da American Lung Association.

Sua família precisa de você

Quando você fuma, você se coloca em risco de doença ou mesmo de morte, e sua pouca saúde pode afetar emocionalmente e financeiramente sua família. Uma das mortes de 5 U. S. é diretamente atribuível ao tabagismo, de acordo com um relatório da American Cancer Society de 2013. Metade de todos os fumantes morrerão devido ao tabagismo e 8. 6 milhões de fumantes desenvolverão bronquite crônica, enfisema e doenças cardiovasculares como resultado direto de seu hábito. Os homens que fumam são 23 vezes mais propensos a desenvolver câncer de pulmão do que os não fumantes; As mulheres são 13 vezes mais prováveis.

Influência incorreta

Quase todos os fumantes - 90 por cento - começam seu hábito no momento em que completarem 21 anos, de acordo com um relatório da American Lung Association de 2011, e metade são viciados no momento em que completarem 18 anos. É importante seja um bom exemplo ao mostrar aos seus filhos que fumar é inaceitável. Em 2009, o governo da U. S. citou o tabagismo dos jovens como a principal causa da pandemia de tabagismo nos Estados Unidos quando aprovou a Lei de Controle do Tabagismo e Tabagismo Familiar.A lei restringe a propaganda do tabaco dirigida a jovens e requer prova de idade para aqueles que compram cigarros.

Se você deve fumar

Se você não pode parar de fumar, você pode reduzir os riscos para a saúde da sua família pelo fumo passivo proibindo fumar em sua casa e carro. Tais medidas não só ajudam sua família, mas podem motivá-lo a sair. Depois de fumar, sempre lave suas mãos e mude suas roupas antes de lidar com crianças. Patronize restaurantes com sua família que não sejam livres de fumo e certifique-se de que a creche de seu filho é uma zona livre de fumo. É perfeitamente aceitável insistir que outros não fumam em torno de sua família devido aos riscos para a saúde da fumaça de tabaco de segunda mão.