Suplementos de iodo e hashimoto

Se você tem a doença de Hashimoto, é importante para você evitar suplementos que possam agravar sua condição. Hashimoto é o resultado de uma resposta imune anormal que desencadeia a produção de anticorpos que atacam seu tecido da tireóide. Sua tireóide é uma importante glândula metabólica que produz hormônios. Os dados clínicos sugerem que os suplementos de iodo e iodo dietético podem agravar esta condição. É melhor evitar os suplementos de iodo se tiver Hashimoto e consultar o seu médico.

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Autoimunidade

Seu sistema imunológico produz anticorpos que atacam e destroem substâncias estranhas. Ao funcionar normalmente, este processo ajuda a proteger o seu corpo. No entanto, se você tem uma condição auto-imune, seu corpo produz anticorpos contra tecido saudável. Estes são chamados de auto-anticorpos e podem destruir o tecido saudável e evitar que os órgãos funcionem adequadamente. As doenças auto-imunes afetam cerca de 24 milhões de americanos e não há cura conhecida, de acordo com a WomensHealth. gov.

Função da tireóide

Sua glândula tireóide produz hormônios que controlam a taxa em que seu corpo usa combustível. Os hormônios tireoidianos exercem uma ampla gama de efeitos fisiológicos e podem influenciar a sua energia, humor, apetite e padrão de sono. O hipotiroidismo refere-se a uma situação em que sua tireóide produz hormônio tireoidiano muito pequeno. Hashimoto é a causa mais comum. Os sintomas típicos incluem fadiga, baixo humor, perda de cabelo, aumento de peso e inchaço da glândula tireoidea.

Significado do iodo

O iodo é um mineral traço essencial. Seu corpo precisa de 150 microgramas por dia e cerca de 80 por cento do iodo do seu corpo está concentrado em sua tireóide. O sal iodado é a principal fonte de iodo. A vida marinha contém a maior parte do iodo mundial. As fontes incluem vegetais marinhos e peixes, como bacalhau, abacaxi, perca e arinca. O iodo desempenha um papel importante na função da tireóide porque sua tireóide usa iodo para fazer hormônios tireoidianos.

Restrição

Os prestadores de cuidados de saúde geralmente aconselham os pacientes de Hashimoto a restringir o consumo de iodo, tanto a partir de suplementos como de sua dieta. O excesso de iodo é comumente associado ao hipotireoidismo desencadeante ou exasperante e ao Hashimoto em pessoas susceptíveis. Um estudo publicado na edição de abril de 2003 de "Yonsei Medical Journal" descobriu que 80 por cento dos pacientes de Hashimoto experimentam um retorno à função tireoidiana normal quando restringem o consumo de iodo a menos de 100 microgramas por dia.

Impacto negativo

Um estudo publicado na edição de julho de 1998 do "European Journal of Endocrinology" examinou o efeito de suplementar 250 microgramas de iodo por dia e descobriu que isso afeta negativamente a função tireoidiana de pacientes com doença de Hashimoto.Outro estudo publicado em uma edição de 1999 de "Nuclear Medicine" descobriu que suplementar 1. 5 miligramas de iodo por dia causa um aumento significativo nos anticorpos anti-tireóides.