Gestão de peso

De acordo com as Drogas. com, as pimentas estão entre as especiarias mais comumente usadas no mundo, e as pessoas em alguns países do Sudeste Asiático consomem uma média de 5 ...

Beber leite e comer iogurte promove ossos fortes devido ao seu teor de cálcio. No entanto, comer de fontes de cálcio pode não fornecer cálcio suficiente para ...

Um dos mitos clássicos que você ouve quando se trata de misturar musculação e cardio é que os dois simplesmente não se misturam. Seja por escolha ou por resultado, ...

Manteiga de amendoim pode causar diarréia ou ajudar a tratá-la. A Cleveland Clinic recomenda alimentos com baixo teor de fibras, como a manteiga de amendoim para ajudar a administrar a diarréia ...

Amônia é um subproduto tóxico que resulta quando o corpo quebra proteínas. O fígado de uma pessoa saudável converte amônia em ureia, uma doença não venenosa ...

Beber uma bebida doce e picante pode aquecê-lo e satisfaça uma necessidade de algo melido, mas não pode desintoxicar seu corpo de substâncias nocivas ou ...

Massa de açucar é uma massa simples que consiste em açúcar, ovos, baunilha, bicarbonato de sódio, farinha e grandes quantidades de manteiga. O conteúdo de manteiga é alto ...

A planta de aloe vera, também referida como aloe africana, fel de elefante, planta de imortalidade e gel de aloe, pode ser usada como medicina herbal. A planta ...

A nicotina foi primeiro promovida como um auxiliar de perda de peso para mulheres na década de 1920. O fabricante de cigarros Lucky Strike anunciou seu produto como melhor ...

Os ácidos gordos são um componente de ambos gordura que você come e gordura em seu corpo. Seu corpo gordo armazena energia para a sobrevivência de longo prazo e, além disso, a gordura é ...

Quando você consome mais calorias do que seu corpo precisa, os carboidratos e gorduras acabam armazenados nos músculos e em outras áreas em todo o corpo. O corpo armazena ...

Creatina fosfoquinase, ou CPK, é uma enzima que é encontrada em seu coração, cérebro e músculos esqueléticos. Quando esses órgãos se quebram, pode causar o total ...

Para aumentar a massa muscular e a força, os exercitadores freqüentemente se voltam para uma rotina de cinco conjuntos de cinco repetições. Isso resulta em hipertrofia miofibrilar, ou ...

Uma alergia alimentar se desenvolve quando o corpo tem uma resposta anormal a um determinado alimento ou ingrediente. No caso do pão branco, o alérgeno é tipicamente ...

Cozinhar carne, aves e frutos do mar para uma temperatura interna segura mata muitos tipos de bactérias que podem lhe dar intoxicação alimentar, como E. coli e ...

Lavanda é apreciada por suas flores azul-violeta e fragrância leve, mas esta planta também serve fins medicinais. De acordo com a Universidade de ...

Seios grandes apresentam um desafio para corredores, mas maneiras existe para acabar com a dor associada ao salto, à irritação e à tensão muscular. As mesmas regras de ...

Se você não carregue uma quantidade excessiva de gordura em todo o seu corpo, mas tenha uma barriga maior do que você gostaria, você ainda tem motivo de preocupação. Mesmo se você for ...

Um bebê possui um sistema muito mais delicado do que um adulto ou mesmo uma criança mais velha , para que ele possa ficar muito quente muito rapidamente. Quando o clima ou a roupa está fazendo ...

A cafeína é uma substância comumente consumida e parte das dietas de muitas pessoas. Atenolol está em uma classe de medicamentos chamados bloqueadores beta, muitas vezes prescritos para ...

O papaia é uma fruta nutritiva, com cada porção de 1 xícara que fornece quantidades significativas de fibra, folato e vitaminas A e C. Coma demais, no entanto, e ...

Beta-caroteno é um precursor da vitamina A, o que significa que seu corpo é capaz de usá-lo para sintetizar o retinol se seu fígado tiver espaço de armazenamento para ele. Se ...

O conflito pai-filho geralmente decorre de uma falta de comunicação clara. Uma criança quebra as regras que não foram explicadas corretamente, um pai cobra um ...

As romãs têm sido usadas como alimento e remédios por séculos por culturas como os antigos egípcios . A fruta e o suco da romã são ...

O tempo necessário para que o leite materno seque depois de desmamar um bebê varia de mulher para mulher. Para algumas mulheres que cuidaram regularmente por um longo ...

Levedura nutricional e proteína de soro de leite em pó são ambos os suplementos alimentares destinados a aumentar a nutrição global, completar a sua dieta e ajudá-lo a alcançar a saúde ...

De acordo com a pesquisa de mercado sobre os fatos embalados, o mercado de as bebidas energéticas em 2006 foram superiores a US $ 5. 4 bilhões. Outro estudo da Simmons Market Research ...

Um aperto mais forte pode beneficiar atletas de todos os níveis de habilidade - do fim de semana guerreiro para profissional. Muitos programas de força e condicionamento incluem pulso ...

Refluxo ácido pode ser uma condição crônica que exige observar tudo o que você come e bebe para gerenciar seus sintomas. Cada caso de refluxo ácido é diferente, ...

O tratamento eficaz da diarréia não requer medicação. A diarréia é uma condição comum que causa três ou mais fezes soltas por dia e pode incluir ...

Uma das melhores coisas que você pode fazer para as suas articulações é exercê-las. Na verdade, um estudo publicado na edição de janeiro de 1997 de "The Journal of the ...

Uma vez que espera, as mulheres também podem esperar mudanças indesejáveis ​​na pele, como estrias, melasma, varizes e marcas de pele. As mudanças hormonais podem ...

Proteína de soro de leite é freqüentemente incluída em suplementos comercializados para perda de peso e ganho de músculo. Um estudo de 2001 publicado em "International Journal of Sports ...

, Como leite, iogurte e kefir, oferecem muitos benefícios para a saúde. De acordo com o USDA, os produtos diários de consumo foram associados a ...

A glândula adrenal secreta DHEA, dehidroepiandrosterona, no corpo. A DHEA é um precursor de esteróides para hormônios sexuais, andrógenos e estrogênio. DHEA ...