Gestão de peso

O sangramento no primeiro trimestre da gravidez é relativamente comum e não indica necessariamente um problema com a gravidez. Um estudo de 2003 de 221 ...

Todos os pimentões doces começam como pimentões verdes, o que são ambos comestíveis e nutritivos nesta fase. Dependendo da variedade, pimentas verdes deixadas na videira ...

Ayurveda é um sistema holístico de medicina, amplamente praticado na Índia. A acne, uma condição de pele causada por hormônios e estresse, produz lesões no rosto ...

O yoga concentra-se na criação de movimento através de todas as áreas do corpo, mas as mãos desempenham um papel fundamental no estabelecimento de equilíbrio em muitas poses invertidas e muitas vezes ...

Rugas, linhas finas e pele solta são uma parte natural do envelhecimento - e a área do rosto e da boca, juntamente com o pescoço, mãos e antebraços são problemas comuns ...

A dor nos músculos da panturrilha pode ocorrer durante a natação. Isso ocorre principalmente quando os dedos dos pés são mantidos apontados - chamados de ação de flexão plantar - em todo ...

Uma bebida que combina suco de limão, pimenta caiena, água e xarope de bordo foi promovido para ajudar a dieta a perder peso quando consumida durante um líquido de 10 dias ...

Acne geralmente afeta os rostos e ouvidos dos bebês. Esta condição geralmente não precisa de tratamento - geralmente resolve sozinha dentro de algumas semanas ...

Treinador de fitness Jillian Michaels, mais conhecido por Seu trabalho em programas de TV como "The Biggest Loser" e "Perder com Jillian" foi ...

O esterno é um osso longo e plano no centro do baú, também conhecido como o esterno. É o local do anexo para muitos músculos do tórax e conecta o ...

O supino é um exercício composto tradicional do corpo superior usado por atletas e exercicios recreativos. Mas o bench press também pode ser usado para testar ...

Os psoas fazem parte do grupo muscular iliopsoas, ou flexores do quadril, que correm da sua coluna inferior para o trocânter menor, que é pequeno, ósseo ...

Roller derby é um esporte intenso e acelerado que pode testar as habilidades até mesmo as mais experientes atletas. Por causa da natureza do derby de rolo, é ...

A temperatura média do corpo para uma criança saudável é 98. 6 graus Fahrenheit, mas esta temperatura é apenas um corpo médio e mais infantil ...

As lentilhas fazem parte da família das leguminosas e repletas de nutrientes importantes . Nos Estados Unidos, muitas pessoas vegetarianas e conscientes da saúde usam ...

Andar pela cidade com armas maiores e um estômago mais fino pode ajudar a aumentar seus níveis de autoconfiança. Outro benefício é que, a qualquer momento, você perde o estômago ...

Quando você é um corredor regular, chega um momento em que você tem que cuspir para se livrar de todo o excesso de saliva em sua boca. Há um certo ...

As claras de ovo e a proteína de soro de leite são duas das fontes de proteína mais benéficas Quando se trata de construir e manter músculos magra. Ambos estão completos ...

Os adolescentes geralmente consomem grandes quantidades de açúcar por dia: 34 colheres de chá para 14 a 18- grupo de idade de um ano, em oposição a 22 colheres de chá para adultos, de acordo com ...

Obter um contato preso sob uma pálpebra ou plana contra o olho é uma ocorrência comum entre usuários de lentes de contato. As lentes ficam presas quando os olhos se secam ...

As crianças podem experimentar cânticos de estômago por uma variedade de razões. Constipação, diarréia, infecções, estresse, excesso, intoxicação alimentar, alimentação de alimentos ...

O nitrato de sódio é um aditivo alimentar usado em muitas carnes processadas e curadas, incluindo muitas variedades de bacon. Aumenta a vida útil, reduz bactérias e ...

Em quantidades normais, o fungo de levedura Candida albicans não é nada para se preocupar - faz parte de um sistema humano saudável. No entanto, quando o fungo ...

A frequência com que você treina suas costas depende dos seus objetivos e do seu nível de condicionamento. Para saúde geral e fitness, uma ou duas vezes por semana; ...

Torticollis, também chamado de pescoço torcido, é um espasmo muscular doloroso no pescoço que puxa a cabeça para um lado, enquanto também gira o queixo para o lado oposto ...

Se você evitar bananas devido ao seu teor de açúcar, pense novamente. Você está passando um lanche saudável que fornece inúmeras vitaminas e minerais, ...

O bíceps exerce o tom e define os músculos da sua parte superior do braço. Eles vêm em uma variedade de estilos, dois dos quais são o cacho do martelo e o curvo do pregador ...

Aleitê-amarelo é uma espécie de atum que se encontra no Golfo do México e no Atlântico e Pacífico Oceanos. O nome científico para o atum de aleta amarela é ...

O óleo de linhaça é naturalmente derivado da semente da planta de linho. O óleo de linhaça é uma excelente fonte de ácidos graxos ômega-3, especialmente alfa-linolênico ...

Carboidratos complexos têm mais de três açúcares e digerir mais devagar do que carboidratos simples. Os alimentos que são considerados carboidratos complexos são ...

Como pai, você tratará uma série de febres e revigorizantes em seus filhos, mas a maioria dos pais não tem certeza do que fazer quando as mãos do filho ...

É Uma bebida refrescante que pode aliviar a doença da manhã durante a gravidez e fornecer muita vitamina C, mas beber demasiada limonada açucarada poderia ...

Os bebês são suscetíveis a uma série de condições de pele que podem parecer muito assustadoras para os pais. Na maioria dos casos, manchas vermelhas no rosto, no pescoço e nas orelhas não ...

Pimentas vermelhas têm um sabor doce que é tão saboroso servido cru ou cozido, e fazer um adição nutritiva à sua dieta. Eles aumentam o seu vegetal ...

Se o seu treino de treinamento de força for pesado em exercícios de bíceps, mas leve sobre aqueles que visam seu tríceps, considere incorporar a imprensa francesa ...