Gestão de peso

Qualquer alimento ou bebida que contenha açúcar, gordura ou álcool pode aumentar seus triglicerídeos. As maçãs e bananas, fontes naturais de açúcar, poderiam ...

Os polifenóis no vinho tinto podem ajudar a prevenir a síndrome metabólica e a diabetes tipo 2, ajudando o seu corpo a regular os níveis de açúcar no sangue e metabolismo gordo, ...

Se você é uma maçã, carregando esses quilos extras em torno de seu tronco, ou uma pera, com peso extra em seus quadris e coxas, trabalhando para detectar ...

Enquanto comendo grãos integrais é uma escolha mais saudável do que comer grãos processados, fermentar ou embeber Os grãos inteiros antes de cozinhar com eles podem torná-los ...

Sintomas gastrointestinais de comer cogumelos podem ser um sinal de alergia a cogumelos. Embora os cogumelos não sejam considerados alergias alimentares comuns, os sintomas

A vegemite é uma propagação feita a partir de extrato de levedura de cerveja e fortificada com vitaminas e minerais. A propagação é particularmente popular na Austrália, onde ...

O mel é um dos adoçantes mais populares, e como qualquer outro açúcar, ele pode engordar se você comer demais, mas está bem com moderação ...

Os atletas requerem mais proteína do que indivíduos sedentários para ajudar a construir, reparar e manter a massa muscular após exercícios extenuantes. No entanto, os carboidratos ...

O Smucker produz pacotes de manteiga de amendoim que conter 3/4 oz. ou 21 g da comida. O tamanho típico da manteiga de amendoim é de 2 ...

Reiki é uma arte de cura japonesa que procura restaurar o fluxo energético do paciente através da colocação das mãos. Um profissional de Reiki treinou em ...

Você não precisa ser nutricionista ou treinador pessoal para saber que cortar o excesso de calorias de sua dieta enquanto aumenta seu nível de atividade é ...

Os bolos são um desafio para os novos padeiros que tentam suas asas. Quando eles trabalham, eles são maravilhosos, mas há muitas maneiras para eles não ...

Bactérias de porco deteriorada podem causar intoxicação alimentar, o que produz sintomas como diarréia, dor de estômago, cãibras, náuseas e vômitos. Os sintomas ...

Os alimentos gordurosos são geralmente mais elevados em calorias que os alimentos com baixo teor de gordura e podem levar ao aumento de peso indesejado. Aderindo a sua ingestão diária recomendada de calorias por ...

A gastrite é uma condição caracterizada por inflamação do revestimento do estômago. É mais comumente causada por infecção, mas também pode ser o resultado de ...

, Ou a PCOS, é a mais comum hormonal desordem em mulheres em idade fértil. Afetando 1 em cada 10 das mulheres, esta síndrome causa ...

Ao categorizar os tipos de exercício, a corrida é tipicamente considerada uma atividade aeróbica; é altamente eficaz na queima de gordura e, como um tipo de ...

Gota é uma desordem reumatológica caracterizada por dor e inflamação nas articulações. Um ataque é provocado pelo aumento do ácido úrico no corpo, que é ...

Podem melhorar muito a força muscular, a resistência e a aptidão cardiovascular. Eles também têm o benefício adicional de gravar muitos ...

Se você quer um lanche rico em proteínas e don É importante esperar pelo menos um dia para entrar, os ovos em conserva podem ser uma boa escolha. Os ovos em conserva são ...

O melado é um grande melão amarelo com carne úmida e doce. Embora seja bastante incomum ter uma alergia ao melão de amendoim, eles ocorrem, ...

Um estômago irritado é uma reação a alguns forma de irritação ou invasão no sistema digestivo. Seu estômago irritado pode incluir náuseas, dor, vômitos, ...

Calotren é um suplemento de perda de peso criado pelos Distribuidores Top of the World e vem em forma de líquido ou cápsula. A empresa anuncia este produto como ...

Se você sofre sentimentos de desconforto, medo e preocupação, a adição de cajus à sua dieta pode ser útil. Isso porque essas nozes são preenchidas com ...

Compõem todas as partes do seu corpo, e eles exigem muitos nutrientes para crescer e reparar adequadamente. Enquanto todas as vitaminas e minerais que você come contribuem ...

Febres, embora não tipicamente perigosas por direito próprio, podem incomodar as crianças. Se você tem uma criança com febre - seja por causa de uma ...

Muitas pessoas pensam em aprender o alfabeto, contando e reconhecendo formas ao visualizar a educação infantil. Enquanto esses são todos ...

O espinafre é um verde versátil que é rico em nutrientes essenciais. Uma dose de 1/2 xícara de espinafre congelado tem 20 calorias, 2 gramas de fibra dietética, 3 gramas ...

O envolvimento na atividade física é uma parte importante de um esforço de perda de peso. Você vai se fazer um favor se você escolhe Zumba ou jogging. A velocidade de ...

Uma dor maçante na sua canela é desconfortável e pode impedir que você se comporte bem em trabalho ou escola e até mesmo mantê-lo acordado à noite. A dor nas pernas é ...

Inchaço labial e ocular, juntamente com urticária, forma como resultado de uma reação alérgica a uma substância com a qual você entrou em contato. Para alguns, este ...

Nenhuma mãe quer ver seu bebê com dor. Se você ou alguém em sua família contraem uma dor de garganta severa, você pode se preocupar que seu bebê possa acabar doente ...

As necessidades nutricionais e calóricas mudam à medida que você envelhece. No entanto, a idade não é o único fator na determinação do nível de vitaminas, minerais, fluidos, proteínas e ...

As pessoas estão comendo datas há mais de 4 000 anos. Como uma das frutas mais doces, as datas são ricas em carboidratos e proporcionam ao seu corpo uma ...

Os surtos ocasionais de tosse convulsa, também chamada tosse convulsa, estão em ascensão nos Estados Unidos. As infecções são mais comuns entre ...