Gestão de peso

Porque você colhe abobrinha quando imaturo, esta abóbora de verão contém menos nutrientes do que abóboras de inverno maduras que desenvolvem grandes armazens de amido e ...

Um crescimento na pele do seu bebê que não desaparece pode ser uma verruga. As verrugas são crescimentos acidentados que geralmente são inofensivos, mas podem ser desconfortáveis ​​em ...

Enquanto está bem comer salsicha italiana, não é o tipo de carne que você deve comer o tempo todo ou em grandes quantidades. Feito com carne de porco e aromatizado ...

Praticamente todos os golfistas querem bater no bola mais distante. Infelizmente, você pode estar confundindo batendo a bola distante, balançando forte na bola, um erro ...

ÓLeo de mexilhão de lipo verde e óleo de krill são dois suplementos de saúde relativamente novos. O principal componente de ambos é os ácidos graxos ômega-3 - gorduras essenciais que têm ...

Muitas pessoas com comida As alergias relacionadas ou as sensibilidades alimentares devem aprender a eliminar substâncias específicas de suas dietas. Cafeína, açúcar, glúten e ...

A indústria de perda de peso da U. S. produz bilhões a cada ano vendendo conselhos e equipamentos para ajudar as pessoas a perderem gordura corporal. Alguns desses produtos e ...

Câncer de cólon pode ocorrer em pessoas com pólipos de cólon, uma condição que pode levar a Câncer. Para diagnosticar câncer de colon, seu médico pode recomendar uma colonoscopia, ...

Inibidores seletivos da recaptação da serotonina, ou ISRS, aumentam os níveis do cérebro da serotonina neurotransmissora que melhora o humor. O L-triptofano é um ...

O ferro é um mineral muito importante. Os glóbulos vermelhos do corpo contêm hemoglobina, uma proteína que transporta oxigênio para as células. Myoglobin executa um ...

Pressionamento de banco envolve o uso da força do corpo superior para levantar um peso pesado, que inclui peito, ombro e músculos do pescoço inferior. Ocasionalmente, o banco ...

O branqueamento é a breve ferver ou cozinhar alimentos integrais como frutas e vegetais para matar as enzimas que de outra forma causariam mudanças indesejadas para o ...

Quando o alimento entra nos pulmões em vez do esôfago, ele afeta a respiração e pode causar sufocantes e outros problemas. As estruturas dentro da boca e ...

, Enquanto as mulheres não podem aumentar tanto quanto os homens, existem exercícios que as mulheres podem fazer e maneiras de se aproximar do treinamento que pode construir massa muscular. Bulking up exige um ...

Hashimoto, também referida como tireoidite linfocítica crônica, é uma condição Isso afeta sua glândula tireoidea, localizada na frente do seu ...

Uma espinha no lábio superior pode ser desagradável e dolorosa. Os lábios estão entre as áreas mais sensíveis do corpo, por isso tratamentos duros podem causar erupção cutânea e ...

Intolerância ao glúten provoca uma série de sintomas, desde a virada digestiva até a perda de clareza mental e erupções cutâneas. A forma mais grave desta condição é ...

A acupressão é a arte de estimular certas partes do corpo a funcionar em maneiras diferentes. Para o trabalho, existem três pontos de pressão distintos que ...

Picadas de animais são uma ocorrência comum, particularmente entre as crianças. De acordo com a Sociedade Americana de Cirurgia da Mão, os cães causam a maioria dos ...

Um exame de rotina de um recém-nascido inclui verificar sua femoral pulsar ou sentir os batimentos cardíacos pressionando a artéria na sua virilha. Este teste pode ser ...

Há uma série de diferentes problemas de bexiga que podem ocorrer em seres humanos. As pedras nos rins, a bexiga ou as infecções do trato urinário e a bexiga hiperativa são ...

As lentes de contato são muito seguras se usadas corretamente. Enquanto os contatos são projetados para serem usados ​​por longos períodos todos os dias, há certos momentos em que você deve ...

Colite alérgica é causada por uma reação imune às proteínas na dieta do seu bebê. As proteínas mais comuns que desencadeiam a condição são aquelas encontradas em ...

A introdução de geladeiras e freezers baratos para uso doméstico possibilitou a alimentação segura, fresca e de alta qualidade na casa média ...

Alho, uma especiaria picante usada para animar muitos pratos de comida, tem uma longa história de uso medicinal para tratar tudo, desde o resfriado comum até o câncer. Alho ...

Uma dieta saudável é importante, especialmente se você está grávida ou está planejando uma gravidez. Comer os nutrientes adequados durante a gravidez ajudará seu bebê a ...

Muitas mães novas a olhar para a frente com a gravidez com antecipação, mas uma coisa que as mulheres mais gravidas não recebem é a dor muscular que vem com ...

O seu fígado desempenha funções essenciais que ajudam a mantê-lo saudável, incluindo a produção e armazenamento de energia, a produção de proteínas do sangue, a fabricação ...

Você pode acordar com fome pela manhã, ou você pode ter um menos caloroso apetite após o despertar. Se você normalmente come café da manhã, no entanto, e de repente tem um ...

Quando você tem torção no tornozelo, a imobilização é a chave no processo de cicatrização e as botas para andar de todos os tipos mostraram ser uma ferramenta eficaz. Novo ...

Uma sensação de coceira em suas gengivas é geralmente um sinal de uma reação alérgica leve. Devido à resposta imune inespecífica do seu corpo a alguns alérgenos, com coceira ...

Independentemente do seu nível de aptidão, existem sete princípios que devem ser seguidos durante qualquer tipo de treinamento físico ou programa de exercícios físicos. Conforme estabelecido ...

Os músculos bem nutridos permanecem bombeados por mais tempo. Quando você treina, seus vasos sanguíneos se dilatam à medida que o combustível é bombeado para fornecer energia aos músculos. Esta ação ...

À Medida que seu filho começa a transição de purês para todo alimentos, engasgar pode ser uma preocupação. Além de garantir que o alimento do seu filho seja cortado ou rasgado ...

Se um prazo em seis semanas você quer um quadro mais fino, defina metas realistas. Para a maioria das pessoas, cai entre 20 a 30 libras neste breve período ...